练太极拳为什么要学马步(为何学习太极拳时必须掌握马步？)

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学习太极拳时，马步是一个重要的基础动作。它不仅能够帮助练习者稳固身体，提高平衡能力，还能增强腿部力量和耐力。在太极拳中，马步的运用非常广泛，无论是推手、发劲还是转身，都需要良好的马步支撑。因此，学习马步对于掌握太极拳的技巧和提高整体水平至关重要。

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