知名女演员突然自曝！这习惯很多深圳人都有，网友：再也不敢了
今天是周日想必很多深圳er都一觉睡到中午再来一顿早午结合的Brunch吧？说到早餐很多上班族即使在工作日也常常忽略这顿重要的饭其实，不管多忙都不要忽视早餐的重要性最近，知名女演员蔡明自曝因为有某个习惯导致一器官被摘除一起来关注近日，在一档综艺节目中，演员蔡明在吃饭时说自己不能多吃韭菜，因为自己常年不吃早饭，已经把胆摘除了。张蔷也随后补充：“胆不好的人不能吃韭菜。”蔡明说，“胆结石在胆里待着就没事，
饮食
赵荣光︱点心与小吃称谓辨析
日常饮食生活中，人们经常会习惯地说到点心，也同样会高频率地提到小吃，大众社会生活中，点心和小吃，二者的称谓、书写几乎随处可见。因为它们是百姓的日常生活，太亲近，太熟悉了，相较于正规、例行的每日的午、晚两次正餐，近乎空气的存在，时时处处，随时随地，竟至于隐隐约约、熟视无睹。而正餐则恰似一日间日、月的昼夜轮回，区间感觉明显。点心和小吃，虽然称别、书异，但许多时候却不分彼此，二者若一枚硬币的两面。有古代
每天4杯！25岁姑娘突然确诊已达中度，网友：再也不敢
“医生，我上午捡个衣服，闪到腰了，好痛啊。”2月27日下午，25岁的小张（化名）在朋友的搀扶下来到宁波一家综合医院骨科就诊。经核磁共振检查，小张为骨质疏松性压缩性骨折，而进一步的检查显示，她的骨质疏松已到中度。小张来就诊时，腰部疼痛难忍，当时以为是单纯闪到了腰，却没想到会骨折。患者就诊现场负责接诊的骨科医生宋彦说：“骨质疏松多见于中老年人，尤其是50岁以上绝经后女性。年轻人因不良生活习惯、疾病或者
长期吃降压药会伤肝肾？吃素=降血脂？真相是……
“顿顿吃素，血脂自然而然就能降下来”“老吃降压药会伤肝肾”“血脂高的老人不能吃鸡蛋”……这些说法有科学依据吗？这篇文章告诉你真相↓↓01老吃降压药会伤肝肾？有传言说，“是药三分毒，老吃降压药会伤肝肾”，血压恢复正常药就可以停了。这是真的吗？中国医师协会内分泌代谢科分会会长母义明表示，约90%以上的药物服用后必须经过肝脏解毒，然后通过肾脏排出。任何药品在国家批准上市前，都会进行有效性、安全性的临床研
每天4杯连续4年多，25岁女孩一确诊就是中度！很多年轻人都喜欢
“医生，我上午捡个衣服，闪到腰了，好痛啊。”2月27日下午，25岁的小张（化名）在朋友的搀扶下来到宁波一家综合医院骨科就诊。经核磁共振检查，小张为骨质疏松性压缩性骨折，而进一步的检查显示，她的骨质疏松已到中度。小张来就诊时，腰部疼痛难忍，当时以为是单纯闪到了腰，却没想到会骨折。患者就诊现场负责接诊的骨科医生宋彦说：“骨质疏松多见于中老年人，尤其是50岁以上绝经后女性。年轻人因不良生活习惯、疾病或者
二月二“龙抬头”，跟着中医学养生，固护阳气、疏肝利胆
今年的3月1日是农历二月初二，这一天俗称“龙抬头”，亦名“春耕节”。二月二是理发的吉日，也是中医养生的关键节点，北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师李壮建议，此时节养生着重于固护阳气、疏肝利胆、调畅气机，为全年健康奠定基础。“龙抬头”寓意阳气升腾，养生当以“通督脉、升阳气、通气血”为核心要义。李壮推荐导引三法：晨起梳龙脊早上5-7时，取木梳沿督脉循行路线，自神庭穴（前发际正中直上0.5寸）始，经
这些变化与你的饮食安全息息相关→
2月8日，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）（以下简称“新版标准”）正式实施，使用了10年的2014版标准正式退出历史舞台。相较于2014版标准，新版标准在多个方面进行了修订。记者发现，新版标准对食品添加剂的定义进行了更新。在食品添加剂品种和使用规定方面，新版标准基于最新的安全性和工艺必要性评估结果，进行了全面梳理和修订。部分存在安全隐患或工艺上不必要的食品添
“十人九湿”，该怎么办？
湿疹是皮肤科最常见的疾病之一，长了湿疹，总忍不住去挠它，影响正常的工作和生活。顽固的湿疹，春夏秋冬无时无刻不在，即使治好了，过段时间又会复发。这恼人的湿疹该拿它怎么办？1湿疹的“湿”是从哪来的？潮湿闷热的环境会导致湿疹，秋冬季气候干燥使皮肤屏障受损，变得脆弱，也会导致湿疹频发。2得了湿疹应该怎么办？湿疹和脾胃运化功能有关系，所以饮食要有规律、有节制，太甜、太腻、太冷、太凉、太生的食物会加重脾胃运化
春天长高黄金期，常按这个穴让孩子“噌噌”长个
春季万物复苏，也是孩子生长发育的黄金季节。中医素有“春生夏长”之说，认为春天阳气升发，新陈代谢加快，是孩子骨骼和肌肉生长的关键期。如何抓住这一时机，帮助孩子科学长高？记者采访了河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）儿科诊疗中心儿科一病区主任张辉果，从饮食、睡眠、运动、推拿等多方面给出建议。“遗传因素占身高影响的60%-70%，但后天管理同样关键。”张辉果强调，盲目进补或依赖保健品并不可取，科学
家庭减盐有妙招 速来get这些技能
长期高盐饮食是诱发高血压、心脏病、骨质疏松、肥胖等疾病的重要原因之一，减少钠盐的摄入可较好预防。健康成年人要做到每天食盐摄入量不超过5克，培养清淡口味，同时少吃高盐（钠）食品，具体可以从以下6点做起：转自：人民网来源：健康吉林12320