春暖花开宜运动 专家提示老年人要量力而行
新华社北京2月26日电（记者李恒）随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。北京大学第三医院运动医学科主任王健全指出，散步是老年人最适合的运动之一。老年人可以选择在公园或河边空气清新的地方散步，每次半小时到一小时，速度和强度可根据个人身体状况自行调整。对于身体状况良好、有一定运动基础的老年人，可以尝试广场舞等中等
运动
“冰雪+”消费新模式点燃“热经济” 宁夏银川全民共享滑雪乐趣
央视网消息：随着哈尔滨第九届亚冬会的召开，全国各地也都掀起了一股冰雪运动的热潮，宁夏银川创新冰雪旅游产品和服务供给，为游客打造全方位、深层次、多样化的冰雪旅游体验，把“冷资源”变成了“热产业”。此时此刻，总台记者柴丹枫就在银川市的一处滑雪场，下面我们来连线她。记者来到了位于银川市阅海湖附近的一处滑雪场，虽然2月11日是周二，但可以看到还是有很多游客来这里滑雪。记者也注意到这里除经典滑雪项目外，还有
拜年、贴春联促肝气生发，用好“养生三宝”健康过大年
工人日报-中工网记者 姬薇近日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东，北京中医药大学教授贺娟，广东省中医院副院长杨志敏等专家针对大众普遍关注的“春节健康养生”话题，给出了专业的中医建议与指南。春季养生首先养肝“春季养生首先要养肝。”北京中医药大学贺娟教授针对春季养肝提出具体建议：一方面，肝气主生发，也就是说如果春季肝气生发不利，就很容易
新华每日电讯：“能出汗”的校园体育该如何保障？
近年来，青少年“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”等问题备受关注，校园体育作为陪伴青少年成长的必修课，是体教融合改革的主阵地。从去年秋季学期的课间延长5分钟，到本学期明确中小学体育课要“量质齐升”，北京在保障校园体育活动等方面持续发力，但学习时间是否被挤占、课程如何设置、校园安全责任如何认定等问题仍是社会关注焦点。新学期伊始，北京发布《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（以下简称“
热力四射！我国南方冰雪消费呈现新亮点
新华社上海2月14日电（记者陈爱平）在上海徐汇滨江，“乐滑之梦”和西岸梦中心联手打造的户外水岸冰场热闹非凡。伴随节奏感强的音乐和灵动灯光，上海市民周雄和儿子手牵手，在冰面上练习滑行。“初次接触滑冰时，只觉得冰面冷飕飕的。现在学会如何控制平衡，滑得顺畅些了，发现这是一项很‘出汗’的运动。”周雄说，冰雪运动让人“上瘾”。2025年春节假期一家人前往长白山旅游，近期则一起观看亚冬会赛事，隔着电视屏幕感受
变现困难还面临跨赛道竞争，AllinAI能帮Keep减亏吗？
近日，运动科技公司Keep创始人王宁发布全员信《十载同行，向新而生》，纪念Keep成立十周年。他在信中明确表示，Keep未来将“All in AI”，并拓展全球化版图。 Keep创始人王宁中国企业家杂志王宁称，十年前在“中国健身硅谷”朝外SOHO启动的Keep，从一个初创项目发展成为如今服务全球数亿用户的运动科技平台，这期间经历了从对运动场景的最初探索，到运用AI算法、智能硬件以及多元消费品服务用
二月二,“龙抬头”!潍坊鸢都湖龙舟下水仪式举行
3月1日，农历二月初二，是中国传统的民俗节日“龙抬头节”，潍坊鸢都湖龙舟下水仪式盛大举行。同时，奎文区人大代表“双进助学”研学主题实践·亲子“悦”运动 幸福“家”油站启航行动也圆满举行。鸢都湖景区人头攒动热闹非凡，节日氛围热烈浓厚。本次活动由中共奎文区委宣传部、奎文区教育和体育局、奎文区妇女联合会、奎文区文化和旅游局、奎文区应急局、奎文区潍州路街道党工委、办事处主办，潍坊市龙舟运动协会、潍州湖小学
正式宣布！英格拉姆确认渴望加盟勇士，已和库里完成会面
英格拉姆想要离开鹈鹕队已经是公开的秘密，这位小前锋虽然本赛季饱受伤病困扰，但是他本人表示自己的伤病已经基本上没有任何问题了，在被问到想去哪里打球的时候，英格拉姆直接宣布自己最想去的球队是勇士队或者快船队，也可以。他认为，勇士队的战术打法非常适合自己，他也认为勇士队就缺少自己这样身体条件出众的球员，所以他愿意去那里和库里完成联手，英格拉姆认为，库里身边如果有自己的加盟，那么勇士队就可以从西部第十名直