刚果（金）东部冲突陡然升级 联合国警告恐引发地区战争
据新华社消息，连日来，刚果（金）政府军与反政府武装“M23运动”在这个中非国家东部地区的冲突陡然升级，“M23运动”27日宣称占领北基伍省首府戈马。来自当地医院的消息显示，戈马之战已导致至少17人死亡、将近370人受伤。刚果（金）指认邻国卢旺达支持“M23运动”。联合国警告，当前冲突可能引发一场地区战争。东部重镇恐易手刚果（金）东部矿产资源丰富，戈马是东部最大城市和主要交通枢纽，人口超过100万，
运动
刚果（金）总统决定组建“全国团结政府”，将全面改革军队
刚果（金）总统齐塞克迪发言人萨尔玛2月22日在社交媒体上说，齐塞克迪决定将采取一系列改革政策，包括组建“全国团结政府”。齐塞克迪当天在首都金沙萨与其所属的政治联盟成员举行会议，主要讨论了刚果（金）东部的安全形势。当地媒体报道说，齐塞克迪在会上宣布将对军队进行“全面改革”，以应对该国面临的安全挑战。近一段时间以来，刚果（金）东部局势恶化，反政府武装组织“M23运动”攻入包括北基伍省首府戈马市、南基伍
“朋友圈”不断扩大 欢迎亚冬会赛场上的新朋友！
在本届亚冬会上，柬埔寨代表团首次参赛，四位单板滑雪运动员亮相雪场，引来阵阵掌声。他们的参与，不仅是个人梦想的启航，更象征着亚洲冰雪运动的朋友圈不断扩大，越来越多的国家和地区加入这场冰雪盛宴中来，共同书写亚洲冰雪运动的新篇章。8日上午，身穿浅绿色队服的柬埔寨队的四位队员，出现在本届亚冬会单板滑雪的赛场。经过两轮预赛，尽管最终四名队员没能进入决赛，大家还是觉得这是一次愉快的参赛体验。柬埔寨国家男子单板
【聚焦宁夏两会】宁夏人大代表王川：大力发展贺兰山东麓冰雪经济 将冰雪“冷资源”变为消费“热产业”
宁夏政府工作报告中提出，“提升室外冰雪场地标准，举办全国大众冰雪季宁夏运动冰雪节等赛事活动，让群众体验'冰天雪地'的快乐”。宁夏贺兰山东麓地区冬季气候寒冷，降雪量适中，为冰雪经济发展提供了天然的条件。入冬以来，西夏区累计接待游客110余万人，带动周边旅游、住宿、餐饮等产业增收10.9亿元。作为一种新型经济业态，冰雪经济与休闲、娱乐、餐饮、住宿等多种经济形式具有彼此支撑、相互促进的关系。宁夏人大代表
1分钟做44次引体向上！22岁江西姑娘刷新吉尼斯世界纪录
1月22日，红星新闻记者从吉尼斯世界纪录获悉，22岁的江西姑娘谢婷以1分钟44次引体向上的成绩，成功刷新“一分钟做最多的引体向上（女性）”吉尼斯世界纪录，成为了新的纪录保持者。▲谢婷获得吉尼斯世界纪录证书1分钟44次引体向上她刷新了吉尼斯世界纪录谢婷出生于江西，现居广东。她是一名自媒体博主，主要分享健身和生活方式的内容，目前已有40多万粉丝。最初，谢婷没有考虑过要挑战吉尼斯世界纪录。她只是单纯地想
坚持这种运动6个月，心脏有了积极变化！不是跑步，也不是走路
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动（力量训练）。 日前一项研究发现，在某些方面最有益心脏的运动，居然不是跑步、走路，而是抗阻运动！研究显示，坚持进行抗阻运动6个月，心脏功能将会有一定提升。 健康时报 曹程/摄坚持抗阻运动6个月，心脏有显著变化！随着年龄增长，心脏功能会逐渐下降，心血管疾病风险也会增
