没磕没碰，58岁女子突然骨折
极目新闻通讯员 项倩 吴萍58岁的张女士（化名）没磕没碰，弯腰扫地时突然感到腰背部剧烈疼痛。经过核磁共振和CT检查，医生发现她的第5、6肋骨出现了由骨质疏松引起的压缩性骨折。张女士身体情况一般，为了保持身材基本吃素，又很少运动，也不爱晒太阳。半年前开始，她经常感觉腰背部疼痛不适，以为是上了年纪的正常现象，没有怎么在意，不舒服就在家用按摩椅缓解一下症状。两天前，张女士弯腰扫地时突然感觉肋骨又有些疼痛
运动
体育总局乒羽中心：严厉打击现场辱骂运动员的极端粉丝
2月26日，国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心发布公告：日前，在第34届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯比赛现场，出现侮辱、诋毁中国国家队运动员的言行，此类言行严重扰乱赛场秩序，造成恶劣的社会影响。对此，国家体育总局乒羽中心表示强烈谴责。乒羽中心将会同相关部门严厉打击现场辱骂运动员的极端粉丝、借机煽动网民情绪的自媒体博主，以及对运动员、教练员及管理人员进行辱骂、诋毁、诽谤等恶意行为。中国乒乓球队是一支拥
地下治污水，地上健身忙！江岸这座净水厂上“绽放”运动乐园
极目新闻记者 王峻摄影记者 邹斌通讯员 鄢晴峰绿地广场、智能健身区、传统运动场，这是金桥体育公园里优美的场景，但你可能想不到在这个公园下面，却“藏”着一座污水处理厂。2月26日，武汉市江岸区金桥体育公园在黄孝河、机场河水环境综合治理二期项目中盛大开园，开创了“地下净水厂+地上公园”的全新模式。市民们纷纷涌入这座智慧化体育公园，体验科技感十足的运动设施。极目新闻记者现场看到，金桥体育公园内，国内领先
太极冠军陈旧伤踝在穗终获新生，创新手术重塑“武者根基”
白鹤亮翅、掩手肱拳、高探马……经过微创修复足踝损伤手术后的第四天，陈氏太极拳世界冠军周先生，在病房里“下盘”稳固、酣畅淋漓的完成了一套太极。其所表现出来的爆发力和平衡控制，令他十分满意。今年49岁的他，自幼习武斩获国际殊荣，却因双侧踝关节反复扭伤陷入困境。2020年起，他辗转北京、上海、成都等地，尝试理疗、支具固定、PRP注射等十余种疗法，但右踝“踩棉花”般的不稳感始终未消。2025年初一次训练中
朝阳区将改造三个全龄友好公园
本报讯（记者赵婷婷）今年，朝阳区将启动北小河公园、大望京公园和华汇紫薇园三处全龄友好公园改造。北京青年报记者从朝阳区园林绿化局了解到，此次改造将持续贯彻全龄友好理念，通过在公园中配建体育设施，增加智慧园林设施，完善更新服务设施等，让每一位市民都能感受到自然的美好与城市的温度。据介绍，这三处公园都将于今年10月对外开放。北青报记者了解到，北小河公园将以“樱花将灿、小河之光”为愿景，通过增加全龄服务设
这种饮料每喝一口都会增加糖尿病风险，哪怕运动也不能抵消伤害！
你是否注意到，糖尿病人在我们生活中正变得越来越“普遍”？世界卫生组织最新发布的报告显示，截至2024年全球糖尿病患者人数已超过8亿，自1990年以来增长了超过4倍。很多人认为糖尿病主要与吃饭、肥胖和缺乏运动有关，却往往忽视了一个重要的诱因——含糖饮料！最近，哈佛大学的一项研究发现：我们每喝一口甜饮料或是在促进糖尿病的发生，即使运动也不足以抵消伤害！健康时报任璇 摄每喝一口都会增加糖尿病风险即使运动
春天长高黄金期，常按这个穴让孩子“噌噌”长个
春季万物复苏，也是孩子生长发育的黄金季节。中医素有“春生夏长”之说，认为春天阳气升发，新陈代谢加快，是孩子骨骼和肌肉生长的关键期。如何抓住这一时机，帮助孩子科学长高？记者采访了河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）儿科诊疗中心儿科一病区主任张辉果，从饮食、睡眠、运动、推拿等多方面给出建议。“遗传因素占身高影响的60%-70%，但后天管理同样关键。”张辉果强调，盲目进补或依赖保健品并不可取，科学
频繁献血会导致脑梗？
脑梗的危险因素有既往脑梗病史、高血压、糖尿病、脂代谢异常、心脏病、缺乏运动、饮酒、吸烟、高龄等，但并不包括献血。（科学辟谣、中国新闻网 ）来源：中国新闻网
全国多地学校延长课间休息时间 15分钟新活动科技感超强
央视网消息：2025年春季学期开学后，全国多地学校将课间活动时间从10分钟延长至15分钟，鼓励孩子们走出教室，充分享受课余时光。不少地方的“花式”课间深受孩子们喜欢，其中都有什么亮点、“花活儿”呢？一起去看看。这是浙江衢州的一所学校，刚一下课，孩子们就围着一个新“课间伙伴”互动。一只银灰色的机器狗在孩子们的操控下，它正在做跳跃运动。在江苏太仓的一所小学，课间时，孩子们可以跟着智慧AI体育系统进行左