刷体测成绩、立朋友圈人设……“预制健身”靠谱吗？
刷体测成绩、立朋友圈人设……代跑步服务兴起之问： “预制健身”靠谱吗？封面新闻记者 吴冰清 海报设计 王思祺天气回暖，“每逢佳节胖三斤”的人要开始健身减脂了。不过，如果你不想自己跑步，有人可以帮你跑。玩游戏有代练，现在，健身也有代跑步。封面新闻记者注意到，不少平台上出现了“代跑步”的卖家：按公里数计费，躺在家里就能刷新跑步纪录。锻炼身体也能请人代劳？“代跑步”真的靠谱吗？是否会有法律风险？连日来，
运动
15万左右买什么车好？上汽大众凌渡L（lamando L）：辣感轿跑 个性十足
15万左右买什么车好?很多人推荐上汽大众凌渡L(lamando L),作为一款被誉为“最有型轿跑”的家用轿跑车,上汽大众凌渡L(lamando L)不仅凭借出众颜值和丰富配置赢得了年轻消费者的青睐,而且在2024中国汽车场地职业联赛(CTCC)中,凌渡L(lamando L)助力上汽大众333车队获得了运动杯S组年度车队总冠军,并助力其包揽年度车手杯前三甲,再次证明了凌渡L(lamando L)在
刚果（金）布卡武市爆炸事件死亡人数升至11人
新华社金沙萨2月27日电（记者史彧）刚果（金）东部南基伍省首府布卡武市27日发生两起爆炸，已造成至少11人死亡、65人受伤。反政府武装组织“M23运动”所属的政治军事联盟“刚果河联盟”领导人科尔内耶·南加当天在位于布卡武市中心的独立广场举行集会，现场聚集了大量民众。集会结束后，广场发生两起爆炸。南加当天在新闻发布会上说，有人在集会结束后投掷手榴弹引发爆炸，造成至少11人死亡，另有65人受伤。布卡武
很多人忽视了特朗普新内阁的一个危险特点……
文/观察者网专栏作者 黛博拉·韦内齐亚尔美籍编辑，三大洲社会研究所研究员当地时间2月26日，美国总统特朗普召开其第二任期的首次内阁会议，舆论将关注的焦点都集中在了政府效率部负责人埃隆·马斯克身上，却忽视了特朗普新内阁的另一个显著特点——白人基督教保守派（WCCA）。在美国之外，特朗普精心策划并闪电式推行的白人基督教保守派议程早已震惊欧洲，自然也出现这样的疑问：“这对美国外交政策在意识形态和政治方面
膝盖疼不一定是冻的，这些解决方法快收藏→
膝盖疼不一定是冻的，可能是因为气血不足，春天忽冷忽热，膝关节易受寒，气血运行不畅，可能酸胀、刺痛，随着年龄增长，关节气血供应不足，疼痛还会加剧。解决办法：①热敷关节，促进血液循环；②按揉血海穴；③注意保暖，别让寒气入侵；④适度运动，增强关节活动度。转自：CCTV生活圈来源：安徽交通广播
坚持6个月心脏有了积极变化，这种运动是......
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动（力量训练）。日前一项研究发现，在某些方面最有益心脏的运动，居然不是跑步、走路，而是抗阻运动！研究显示，坚持进行抗阻运动6个月，心脏功能将会有显著的提升。健康时报 曹程/摄坚持抗阻运动6个月， 心脏有显著变化！随着年龄增长，心脏功能会逐渐下降，心血管疾病风险也会增
湿湿湿！海南回南天要来了→
最近海南降水开启满勤模式每天都是阴雨绵绵湿冷入骨这种冷就像“魔法攻击”冷到骨子里不过中央气象台最新预报2月26日开始我国大部地区将持续回暖但3月初冷空气势力增强我国大部地区气温起伏剧烈其中福州、海口在3月3日升至本轮过程最高点小伙伴这就要注意了每当天气开始回暖湿度猛然上升让人闹心的“回南天”又来了这样的天气要怎样预防身心方面的“受潮”呢？01四种疾病高发，如何应对？风湿关节痛风湿骨痛患者受天气变化
国家体育总局乒羽中心：严厉打击对运动员辱骂等恶意行为
2月26日，国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心发布公告：日前，在第34届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯比赛现场，出现侮辱、诋毁中国国家队运动员的言行，此类言行严重扰乱赛场秩序，造成恶劣的社会影响。对此，国家体育总局乒羽中心表示强烈谴责。乒羽中心将会同相关部门严厉打击现场辱骂运动员的极端粉丝、借机煽动网民情绪的自媒体博主，以及对运动员、教练员及管理人员进行辱骂、诋毁、诽谤等恶意行为。来源：央视新闻
新华每日电讯：“能出汗”的校园体育该如何保障？
近年来，青少年“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”等问题备受关注，校园体育作为陪伴青少年成长的必修课，是体教融合改革的主阵地。从去年秋季学期的课间延长5分钟，到本学期明确中小学体育课要“量质齐升”，北京在保障校园体育活动等方面持续发力，但学习时间是否被挤占、课程如何设置、校园安全责任如何认定等问题仍是社会关注焦点。新学期伊始，北京发布《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（以下简称“
医生都没见过这么粗的！女子腹中掏出“巨蟒”
好几天没有“大号”感觉肚子里藏了个小宇宙随时要爆炸使出全身力气但还是“颗粒无收”是不是许多人都会有这种便秘的烦恼？家住黑龙江佳木斯40岁的陈女士被便秘困扰20余年长期遭受便秘的折磨近年间症状持续加重排便周期长达7日并伴随剧烈腹胀陈女士立即前往医院就医陈女士在哈尔滨医科大学附属第一医院群力院区行CT检查，腹腔内盲肠、升结肠、横结肠、降结肠及部分乙状结肠严重扩张积气，移行段位于乙状结肠，以造成右侧膈肌