还能 “逆生长”？运动让你颜值、健康双丰收，攻略在此
你有没有发现那些热衷于运动的人往往看起来更加好看精神状态、皮肤状态也更好？最近的研究告诉大家一个令人振奋的消息：运动不仅能够增强我们的身体健康还能提升颜值！运动能改善外貌 尤其是中年人2024年11月20日，江苏师范大学的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表的一项研究显示，运动可以显著改善外貌。其中，中年人的改善最为显著。研究显示，运动对外貌的积极影响，在不同的人群中存在显著差异。从不同性别来看
运动
亚冬赛事点燃冰雪经济
中新网哈尔滨2月14日电(记者 姜辉 王妮娜)春节的热闹刚刚过去，同江赫哲战骑实业有限公司里，工人们用一把扳手和一颗颗螺丝钉，精心组装出了一辆辆崭新的雪地350CC摩托车；七台河百凝盾运动装备科技有限公司里，通过工人们灵巧的双手，一件件运动服饰从生产线逐渐成形、上市销售……正在举行的哈尔滨2025年第九届亚洲冬季运动会(以下简称“亚冬会”)不仅催热了黑龙江省旅游市场，更点燃了该省冰雪经济。第九届亚
利用水波拓扑结构操控粒子，复旦团队国际合作研究登上《自然》
把一块石子抛入湖中，水面上会泛起朵朵涟漪。科学家们发现，水波涉及复杂的流体力学效应，能够构造丰富的拓扑矢量场用于粒子的操控。北京时间2月6日凌晨，复旦大学物理学系资剑教授、石磊教授团队联合河南大学、新加坡南洋理工大学、西班牙圣赛瓦斯蒂安国际理论物理中心等研究机构在《自然》（Nature）杂志发表题为“Topological water-wave structures manipulating pa
习近平总书记关切事｜流金淌银！北国冰雪资源释放新红利——冰雪经济高质量发展新实践之一
大寒时节，祖国东北西北，天高地阔，山河线条粗犷，峰岭覆雪如云。习近平总书记深刻指出，冰天雪地也是金山银山。白雪如何换金银？冷资源释放出怎样的“热效应”？新华社记者近期在黑龙江、吉林、辽宁、新疆等地调研看到，巧借“冬风”北国风光魅力日增，冰雪配套设施日趋完善，冰雪文化呈现新面貌涌动新活力……曾经让人足不出户的冰天雪地，正成为得天独厚的发展新资源。借“冬风”，北国风光魅力新落日洒金，新疆将军山滑雪场迎
一口气做20个俯卧撑后，男子的肺“炸”了……咋回事？
近日，河南郑州35岁的牛先生（化名）锻炼时一口气做了20个俯卧撑，觉得不够又增加了一些跳绳运动。第二天早上，牛先生感觉胸口肋骨隐隐作痛，起初以为是运动过量导致的肌肉拉伤，但随着疼痛加剧，前往医院检查才发现，肺部破了一个小口子，右肺被压缩到仅剩三分之一，经综合诊断为自发性气胸。气胸是如何引起的？哪些人群需特别注意？气胸发作前有哪些信号？造成气胸的原因有哪些？气胸，即胸腔内积气的状态，是由空气进入胸膜
春季警惕高血压！这几件事让你轻松降压！
很多人认为，高血压只是单纯的血管病，但实际上，如果高血压长期控制不佳，会造成心、肾、血管等多个靶器官损害，患者会出现冠心病、慢性肾脏病、卒中等危害极大的并发症。 专家指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动，可使收缩压（高压）下降5~17毫米汞柱，舒张压（低压）下降2~10毫米汞柱。高血压人群运动看两点对于高血压患者来说，运动时的确伴随一定风险，因此更要注重运动的安全性，选择适合的项目
中国代表呼吁避免可能加剧刚果（金）紧张局势的行动
中国常驻联合国代表傅聪19日在安理会审议刚果（金）问题时表示，国际社会要全力防止刚果（金）东部地区冲突演变成更大规模的地区冲突。中方呼吁有关地区国家保持冷静克制，避免采取可能加剧紧张局势、激化各方矛盾的行动。傅聪说，近日，继攻占戈马后，“M23运动”再次发起攻势，攻入刚东第二大城市布卡武。刚东局势急剧演变牵动国际社会的神经。中方强烈谴责“M23运动”的军事行动，重申刚果（金）主权、领土完整应得到尊
（哈尔滨亚冬会）科技与冰雪共舞 秀出艺术美、未来感
中新社哈尔滨2月10日电 题：科技与冰雪共舞 秀出艺术美、未来感中新社记者 马帅莎能“唱歌”的公路、换上“新装”的旧场馆、穿着花棉袄的机器狗“电缆巡查员”……当下，哈尔滨亚冬会正在如火如荼地进行，而赛场内外的科技元素也吸引人们目光。从开幕式到比赛现场，从场馆建设到赛事保障，哈尔滨亚冬会不仅是一场体育盛会，也成为展现科技与冰雪运动融合的舞台。科技赋能冰雪艺术美作为本届亚冬会重头戏之一，7日晚的开幕式
刚果（金）要求欧洲足球俱乐部停止与卢旺达的合作协议
中新社北京2月2日电 金沙萨消息：刚果(金)外交部2日对外宣布，已要求欧洲足坛豪门阿森纳、拜仁慕尼黑和巴黎圣日耳曼等俱乐部终止其与“访问卢旺达”的合作协议。“访问卢旺达”是一项旨在推动卢旺达旅游等产业发展的合作项目，始于2018年。卢旺达政府与欧洲足球俱乐部合作，借助其影响力扩大卢旺达特别是其旅游业在全球的影响力。路透社援引刚果(金)外交部的声明称，该国外交部长瓦格纳本周致信阿森纳、拜仁慕尼黑和