文化中国行丨二十四节气·雨水 好雨知时节 当春乃发生
雨水，是二十四节气中的第二个节气。我们走进春意萌发的大自然，感受雨水节气的美丽中国。“东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水节气意味着冰雪消融，降雨增多，但降雨量以小雨或毛毛细雨为主。“甘雨时降，万物以嘉。”此时，南方已是一幅早春景象，杏花春雨江南，柳树抽芽吐绿，油菜花满地金黄。“七九河开，八九雁来”。雨水节气正值八九前后，北归的大雁，带来春的消息。“好雨知时节，当春乃发生。”雨水过
节气
大寒节气如何养生？中医提示早睡晚起 温补饮食
随着冬季的深入，农历甲辰龙年二十四节气中的最后一个节气——大寒即将到来。大寒时节，天气寒冷，年味渐浓，在这个时期，如何科学养生，增强体质，抵御严寒，成为民众关注的焦点。西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)治未病科副主任医师贾琦在为患者号脉。 西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)治未病科副主任医师贾琦建议，大寒时节的养生应遵循自然规律，早睡晚起，保证充足的睡眠，以滋养阳气，同时要注意保暖。饮
44.5万游客逛公园、探春意
2月3日大年初六恰逢二十四节气之首“立春”，北京市属公园里迎来不少探春纳福的游客。北京青年报记者从北京市公园管理中心获悉，假期第七天，颐和园、天坛、北海、玉渊潭等北京市属12家公园共接待游客44.5万人次。初六上午，玉渊潭公园科普教室举办“立春岁首万物生”科普体验活动。在公园科普讲师的带领下，小朋友们观赏了小樱驿站樱花及年宵花展，聆听科技人员分享樱花养护知识及促培技术。在家长的陪伴下，孩子们兴高采
大雪节气后流感等呼吸道疾病高发！如何正确防范？专家支招→
（央视财经《正点财经》）大雪节气后，天气将越来越寒冷，早晚温差大，流感、支气管炎等呼吸道疾病的发病风险也逐渐增加，应当注意防范。专家表示，大雪节气过后，人体要注意保暖，特别是头、面、腰、腿等部位，要适当添衣加被。喜欢运动的人们要减少出汗，避免寒气入体引发呼吸道疾病等。还要注意增加睡眠，建议入睡时间往前提，适当晚起。首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉：从饮食上来说，老百姓常说“冬吃萝卜夏吃姜”
20日4时00分大寒：先迎小年，再过大年
新华社天津1月18日电（记者周润健）“心藏后凋节，岁有大寒知。”北京时间1月20日4时00分将迎来大寒节气。此节气内，农历新的一年会笑容可掬地向我们走来，正所谓“大寒迎年，寒辞旧岁”。大寒，是二十四节气中最后一个节气。民俗学者、天津社会科学院研究员王来华介绍，“大寒年年有，不在三九在四九”。今年大寒始于“数九”中的“四九”第四天，止于“五九”第八天。大寒节气又常与农历新年的时间相交。今年大寒始于1
国家卫健委：不是所有人都要祛湿！盲目祛湿可能耗伤气血
2月17日，国家卫生健康委举行新闻发布会（），介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。雨水节气天气逐渐回暖，降水开始增多，空气中的湿气也逐渐加重，容易出现食欲下降、消化不良、腹泻腹胀等症状，北京中医医院主任医师汪红兵表示，这时候健康保健的重点是健脾祛湿，尤其是在南方。据悉，中医认为，多甘少酸健脾阳，是雨水节气饮食的一个重要的原则，应少吃山楂、乌梅等酸性的食物，多吃大枣、山药等具有甘甜味的一些食物。
节令之美｜20日4时00分大寒：先迎小年，再过大年
新华社天津1月18日电（记者周润健）“心藏后凋节，岁有大寒知。”北京时间1月20日4时00分将迎来大寒节气。此节气内，农历新的一年会笑容可掬地向我们走来，正所谓“大寒迎年，寒辞旧岁”。大寒，是二十四节气中最后一个节气。民俗学者、天津社会科学院研究员王来华介绍，“大寒年年有，不在三九在四九”。今年大寒始于“数九”中的“四九”第四天，止于“五九”第八天。大寒节气又常与农历新年的时间相交。今年大寒始于1
直冲16℃！即将升温！
昨日07时至今日07时我省南部出现小雨其中恩施高海拔地区零星雨夹雪北部以阴天为主今晨28个县市区出现大雾鄂西北较前一天有显著升温最高气温9～13℃局地升幅超10℃其他地区最高气温5～9℃今天（3号）全省转为多云到晴天仅恩施局地有零星小雨全省大部地区最高气温将回升至10-15℃明天天气持续晴朗最高气温稳中有升将达到11-16℃后天鄂西南有弱降水其他地区多云到阴天气温将有小幅下滑今晚10点10分我们将
冷冷冷！周末南北方气温将降至近期低点，何时再回升？
近期，受冷空气频繁影响，南北方多地气温逐渐下滑，并将在周末转为较常年偏低状态。虽然已是雨水节气，但在我国大部地区，距离真正的春天还尚有时日。未来气温偏低的情况还将持续多久？何时会再度回暖？冬天的厚衣服还要穿多久？未来一周全国大部气温先偏低再偏高，江南等地入春进程尚未启动昨天进入雨水节气，雨水节气不仅意味着降水增多，气温也会回升，春季的版图逐渐扩大。常年从雨水节气开始，气象标准上的春天将从岭南向江南