大寒节气北京最高温9℃，较常年同期明显偏高
今天（1月20日）是大寒节气，北京天气晴朗在线，最高气温可达9℃左右，较常年同期明显偏高。明后两天，北京继续维持晴朗干燥的天气格局，昼夜温差较大，公众春运出行需关注气温变化，及时添衣保暖。昨天，北京晴朗天气唱主调，风力不大，最高气温超过8℃，中午时段较适宜进行开窗通风和户外活动。不过北京昼夜温差较大，今晨6时30分左右的气温仅有零下5℃，寒冷感明显。今晨，北京天气寒冷。（图/中国天气网王晓）今天进
节气
（图表·漫画）适量增加舒缓运动
新华社图表，北京，2025年2月2日正月初六将迎来立春节气。北京大学第三医院运动医学科主任王健全表示，立春标志着春天的开始，气温逐渐上升，比较适合老年人进行户外活动，建议适量增加舒缓运动。新华社发 朱慧卿 作
文化中国行·诗意节令｜立春：东风解冻意 草木感春声
岁序更替，华章日新。当第一缕春风拂过大地，立春如同大自然的使者，带着温暖与希望，唤醒沉睡的万物，宣告着新的节气轮回已然开启。“立春，正月节。立，建始也……立夏秋冬同。”元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》中如此解释立春的含义。在这一时节，东风解冻，蛰虫始振，鱼陟负冰。冻结于冬的河流、湖泊，在春风的轻抚下渐渐苏醒，冰雪消融；那些在寒冷中沉睡的昆虫，感受到了春天的气息，开始在泥土中苏醒；鱼儿们在寒冷
济宁高新区洸河街道三郭社区开展“大寒迎年至 温暖社区情”大寒节气宣讲活动
大众网记者 龚雯 通讯员 颜静怡 济宁报道1月20日，在大寒节气当天，济宁高新区洸河街道三郭社区在社区小会议室开展“大寒迎年至 温暖社区情”大寒节气宣讲活动。“大寒迎年至 温暖社区情”大寒节气宣讲活动活动中，宣讲员齐宁为现场前来参加活动的居民和网格员普及了大寒节气的由来以及民间习俗，并结合大寒节气介绍了许多养生知识，从饮食调理到作息调整，为居民们在寒冷季节的健康生活提供了实用的建议。同时，宣讲员还
文化中国行丨二十四节气·大寒 坚冰生春水 寒尽盼春归
大寒是二十四节气的最后一个节气。大寒过后，又将开始新的节气轮回。让我们一起感受大寒时节的自然和文化之美。“小寒大寒，冷成冰团”。大寒同小寒一样，都是表示天气冷暖程度的节气。大寒处在三九、四九时段，是一年中最寒冷的时节。此时最美的风景，莫过于身披白雪的松柏挺立山间，几支梅花在墙边凌寒独放，暗香盈盈。“过了大寒，又是一年”。大寒处于岁末年尾，民间有“大寒迎年”的风俗。家家忙着除旧布新、置办年货，年味越
雨水节气 一粥一菜加一茶
“雨水”的到来意味着气温回升、冰雪融化、降水增多。此时天气偏于寒湿，容易克脾伤肺，饮食养生尤为重要。今天就给大家推荐适合雨水节气调养身体的一粥一菜加一茶。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是最简单的家常菜。具体做法可参见相关菜谱。韭菜性温、味甘，可补肾壮阳、滋补肝肾。鸡蛋养血安神、滋阴润燥。春季食用，可助肝气升发，能健运脾阳，温补肾阳。这道菜营养丰富，能补充纤维素、蛋白质、钙等成分，可以促进肠道蠕动，并且可以增
蛇年“两头春”，要“躲春”？这到底是咋回事？
这个乙巳蛇年是一个双春年，即有两个立春，分别在正月初六和腊月十七。本次蛇年两个立春的时间双春年意味着什么，众说纷纭。有的说认为这很吉利，比如民间有“双春双喜”“一年有两春，遍地是黄金”的说法，认为双春年是比较吉利的，适宜大办喜事，诸事顺遂。尤其是蛇年后面的马年是“无春年”，“不宜结婚”，因此要结婚的要赶紧在蛇年结了。也有说法认为，这种反常现象并不好，比如有人说双春年是“孤鸾年”，“双春年结婚会二婚
