（图表·漫画）文化中国行·诗意节令丨冰雪消融春归来
新华社图表，北京，2025年2月3日岁序更替，华章日新。当第一缕春风拂过大地，立春如同大自然的使者，带着温暖与希望，唤醒沉睡的万物，宣告着新的节气轮回已然开启。“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。”立春不仅是一个节气，更是希望的象征。此时，枝头的春风告诉人们，勿缚于旧，勿困于冬，无论经历了怎样的霜刀雪剑，春天总会如期而至。新华社发 徐骏 作
节气
大寒节气将至：专家解读养生防病要点
新华社北京1月17日电 题：大寒节气将至：专家解读养生防病要点新华社记者李恒、董瑞丰1月20日将迎来二十四节气中的大寒节气。在这个一年中最寒冷的时节，如何保持身体健康、预防疾病？17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，邀请相关专家就冬季养生、流感防治及健康素养提升等话题进行解读，为公众提供实用的健康指南。冬季养生：温补脾肾，顺应时节大寒时节，天气寒冷，中医认为此时是温补脾肾
上了岁数之后血压高一点没关系？专家：高血压定义不分年龄
再过几天就是春节，正月初六将迎来立春节气。1月26日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，中国中医科学院西苑医院主任医师董国菊指出，“上了岁数之后血压高一点没有什么关系”的认识是错误的，血压平稳就自行减药停药的做法也是错误的。▲创意配图 据图虫创意董国菊表示，老年患者总认为自己年龄大了，血压就可以高一点，这种认识是错误的。高血压的定义不分年龄，所有的血压都要求控制在14
节气养生丨通阳气，防肝火，立春养护教你这两招
春天来临，阳气生动、万物萌发，一派生生不息的蓬勃景象。此时自然界与人体会有怎样的变化呢？让我们一起来探究立春节气的特点与适宜的节气保健方法吧。立春后大自然阳气初生，人体阳气也向上升发、向外疏散。此时，顺应自然界阳气渐升而旺的规律，保人体阳气。济南市民族医院康复科主治医师陈秋华介绍，按自然界属性，春属木，与肝相应，中医认为肝主情志，因此在立春养生方面主要是护肝，调节心情为主，保持心情舒畅，防止“肝火
“打春”应该如何“打”（二十四节气二十四问）
立 春立春，二十四节气的第一个节气。立春节气一般始于每年公历的2月3日至5日，今年始于2月3日。立春的“立”代表开始。“春”的甲骨文描绘草木破土而出，代表生机。立春，预示着万物苏醒、草木萌发。古代有“花信风”的说法，意即带有开花信息的风候，是一种关于二十四节气的物候历。迎春花开在立春第一候。迎春花，在我国有上千年的栽培史。迎春常与连翘混淆，一种分辨的方法是：迎春花每朵6个花瓣，连翘每朵4个花瓣。樱
大寒节气北京最高温9℃，较常年同期明显偏高
今天（1月20日）是大寒节气，北京天气晴朗在线，最高气温可达9℃左右，较常年同期明显偏高。明后两天，北京继续维持晴朗干燥的天气格局，昼夜温差较大，公众春运出行需关注气温变化，及时添衣保暖。昨天，北京晴朗天气唱主调，风力不大，最高气温超过8℃，中午时段较适宜进行开窗通风和户外活动。不过北京昼夜温差较大，今晨6时30分左右的气温仅有零下5℃，寒冷感明显。今晨，北京天气寒冷。（图/中国天气网王晓）今天进
国家卫健委：健脾祛湿是雨水节气的养生重点
发布会现场。中青报·中青网记者 刘昶荣/摄中国青年报客户端北京2月17日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）明天是雨水节气，“天气逐渐回暖，降水开始增多，空气中的湿气也逐渐加重，容易出现食欲下降、消化不良、腹泻腹胀等症状，这时候健康保健的重点是在健脾祛湿，尤其是在南方。”在国家卫生健康委今天下午召开的“时令节气与健康”发布会上，北京中医医院主任医师汪红兵说。从饮食方面，汪红兵解释道，中医认为，多甘少酸
