二月二“龙抬头”，跟着中医学养生，固护阳气、疏肝利胆
今年的3月1日是农历二月初二，这一天俗称“龙抬头”，亦名“春耕节”。二月二是理发的吉日，也是中医养生的关键节点，北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师李壮建议，此时节养生着重于固护阳气、疏肝利胆、调畅气机，为全年健康奠定基础。“龙抬头”寓意阳气升腾，养生当以“通督脉、升阳气、通气血”为核心要义。李壮推荐导引三法：晨起梳龙脊早上5-7时，取木梳沿督脉循行路线，自神庭穴（前发际正中直上0.5寸）始，经
腓骨
年仅20岁！脚踝脱臼+右腓骨骨折！NBA再现海沃德式重伤
北京时间10月29日，NBA常规赛，爵士客场102-110不敌独行侠。这场比赛本来关注度不高，因为一个球员的重伤登上热搜。比赛进行到第三节，爵士小将亨德里克斯自己滑倒，无对抗受伤。他已经无法起身，直接被担架推出场外。两边的队员都很揪心，抱着头关注亨德里克斯的伤情。队友基扬特-乔治更是眼含热泪，咬着毛巾为亨德里克斯祈祷。教主想起当年海沃德重伤时，场边的罗斯也流泪了。身为运动员更能感同身受，他们也知道
勇士连遭打击：库里确诊为左腓骨扭伤，梅尔顿遭遇下背部拉伤
10月29日消息，据知名体育记者Anthony Slater透露，金州勇士后卫斯蒂芬·库里目前已接受了核磁共振（MRI）检查。球队表示，库里的伤势属于轻度至中度扭伤，没有结构性损伤，预计将缺席勇士接下来对阵新奥尔良鹈鹕的两场比赛。会在周六勇士开启五场客场之旅前再次评估伤情。库里是在昨天勇士主场不敌洛杉矶快船队的比赛中受伤的，他先是在比赛第三节末段首次扭伤了左脚踝，当时只是离场接受了短暂的治疗。第四
活塞新星接受左腿腓骨骨折手术4周后重新评估
北京时间2025年1月3日，活塞官方更新了贾登-艾维的伤情。艾维于昨日对阵魔术的比赛中受伤，腿部严重变形，随后被担架车推出了比赛。今日，他接受了左腿腓骨骨折的修复手术，将于四周后重新接受评估。据悉，艾维将缺席本赛季剩余大部分比赛，但不排除在本赛季复出的可能性。何时复出要看其恢复以及球队安排。本赛季，艾维场均17.6分4.1篮板4助攻。（搜狐体育编辑：JS）
原创 年仅20岁！脚踝脱臼+右腓骨骨折！NBA再现海沃德式重伤
北京时间10月29日，NBA常规赛，爵士客场102-110不敌独行侠。这场比赛本来关注度不高，因为一个球员的重伤登上热搜。比赛进行到第三节，爵士小将亨德里克斯自己滑倒，无对抗受伤。他已经无法起身，直接被担架推出场外。两边的队员都很揪心，抱着头关注亨德里克斯的伤情。队友基扬特-乔治更是眼含热泪，咬着毛巾为亨德里克斯祈祷。教主想起当年海沃德重伤时，场边的罗斯也流泪了。身为运动员更能感同身受，他们也知道
勇士连遭打击：库里确诊为左腓骨扭伤，梅尔顿遭遇下背部拉伤
10月29日消息，据知名体育记者Anthony Slater透露，金州勇士后卫斯蒂芬·库里目前已接受了核磁共振（MRI）检查。球队表示，库里的伤势属于轻度至中度扭伤，没有结构性损伤，预计将缺席勇士接下来对阵新奥尔良鹈鹕的两场比赛。会在周六勇士开启五场客场之旅前再次评估伤情。库里是在昨天勇士主场不敌洛杉矶快船队的比赛中受伤的，他先是在比赛第三节末段首次扭伤了左脚踝，当时只是离场接受了短暂的治疗。第四
库里今日复出战奇才 此前因伤连续缺席三场
北京时间2024年11月5日，据勇士随队记者透露，史蒂芬-库里将于今日比赛复出。在此前对阵快船的比赛中，库里崴脚离场。随后经过核磁共振检查，确诊为左腓骨拉伤，已连续缺席三场。今日，勇士将客场对阵奇才。本赛季，库里场均能得到18.3分5.3篮板6.7助攻，三分命中率40.7。（搜狐体育编辑：JS）
活塞新星接受左腿腓骨骨折手术 4周后重新评估
北京时间2025年1月3日，活塞官方更新了贾登-艾维的伤情。艾维于昨日对阵魔术的比赛中受伤，腿部严重变形，随后被担架车推出了比赛。今日，他接受了左腿腓骨骨折的修复手术，将于四周后重新接受评估。据悉，艾维将缺席本赛季剩余大部分比赛，但不排除在本赛季复出的可能性。何时复出要看其恢复以及球队安排。本赛季，艾维场均17.6分4.1篮板4助攻。（搜狐体育编辑：JS）