“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉到天亮？
你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适，直至被手臂的麻痹感唤醒。如果这个姿势让你感到舒服，就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。为什么有的人睡觉爱举起双手？睡觉时不自觉向后举手，是由于颈肩部软组织过于紧张，导致入睡困难，把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧张很可能是呼吸模式紊乱造成的。呼吸与肌肉存在密切联系，呼气可放松身体，吸气则可促进肌肉活动。健康的呼吸模式由横膈
胸腔
“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉到天亮？
你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适，直至被手臂的麻痹感唤醒。如果这个姿势让你感到舒服，就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。01 为什么有的人睡觉爱举起双手？睡觉时不自觉向后举手， 是由于颈肩部软组织过于紧张，导致入睡困难，把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧张很可能是呼吸模式紊乱造成的。 呼吸与肌肉存在密切联系，呼气可放松身体，吸气则可促进肌肉活动。健康的呼吸
62次紧急输血!滨医附院7小时生死救援，金属贯穿伤患者获新生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 马珍珍 张光学 张莹莹 张长习 栾甜题记：一名男子从距地面3米处跌落，被金属棒贯穿身体，在滨州医学院附属医院经历了1分钟入院、7小时手术、64天重症监护、20次多学科会诊、62次紧急输血，终于重获新生。这是一个守护生命的故事，也是一场向死而生的奇迹。一根尖锐的金属棒自下而上贯穿了一名中年男性的身体，他因疼痛卷曲侧卧在救护车的担架床上，一动不动。鲜血不断涌出，患者