薛城区人民医院两面锦旗，镌刻生命守护的温暖篇章
在平凡又不凡的日常里，薛城区人民医院肾内科与透析室迎来了一份特殊而珍贵的礼物——两面锦旗。锦旗的色彩鲜艳夺目，像是冬日里最温暖的光，它不仅满载着患者及其家属的真挚谢意，更如同一座桥梁，连接起医患之间血浓于水、亲如家人的深厚情感，是薛城区人民医院肾内科在尿毒症一体化治疗道路上辛勤耕耘所收获的甜美硕果。尿毒症，宛如隐匿在黑暗中的无情“多面杀手”。它的危害广泛且深入，绝非仅仅是毒素与水分在体内的简单堆积
生活节奏
记者手记｜壮丽峡湾中的阿曼隐秘村落库姆扎尔
新华社阿曼海塞卜2月20日电 记者手记｜壮丽峡湾中的阿曼隐秘村落库姆扎尔新华社记者汪强阿曼最北端的穆桑代姆半岛犹如一柄利刃深入波斯湾，隔着霍尔木兹海峡与伊朗相望。这里以壮丽的峡湾、陡峭的山崖和碧蓝的海水闻名。崎岖的地势孕育了依山傍海的众多村落，库姆扎尔是其中最隐秘的一处村落。应阿曼政府邀请，新华社记者19日前往当地参访。从穆桑代姆半岛最大港海塞卜出发，船行于海天一色的波光之上，挺拔的海崖宛如天然雕
（图表·漫画）缓解开学焦虑
新华社图表，北京，2025年2月13日随着新学期的临近，不少青少年在享受完寒假悠闲时光后，面临着从“假期模式”向“学习模式”转换的挑战。首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华建议，家长和学校应首先引导孩子接纳自己的情绪变化，通过适当运动、放松训练等方式减压和调整情绪。同时，提前调整作息时间，按照学校的作息安排，逐步适应新的生活节奏。此外，制订合理的学习计划，主动参与社交活动，都是缓解开学焦虑的
寒假后返校焦虑来袭，如何让孩子平稳度过？儿少心理科专家来支招
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 陈红源 郑梦亭假期即将结束，孩子是否还沉浸在“懒觉模式”？作业堆积如山，生物钟紊乱，焦虑情绪蔓延，如何帮助孩子平稳度过返校焦虑？2月10日，极目新闻记者采访了儿少心理科专家。武汉市武东医院儿少心理科主任陈婷婷表示，“寒假期间，生活节奏相对放松，而返校意味着要重新适应紧张的学习生活，出现焦虑情绪是很正常的生理反应。适度的焦虑可以激发我们的动力，帮助我们更好地适应环境。但是
抗拒上班、情绪低沉，如何应对“节后综合征”？
想到上班就“压力山大”，坐在工位上神思不属，夜深人静无法入睡……返工第一天，你是不是也出现了“节后综合征”？北京市疾控中心介绍，从放假到上班，生活节奏规律被打破，重建生活节奏可能经历“混乱期”，一些市民会出现心理或生理上的症状。北京安定医院专家建议，当出现负面情绪时，可以把情绪背后的念头记录下来，安排一个时间去处理它们，审视自己是否放大了忧虑。克服“节后综合征”的过程中，也能培养自己“带着情绪做事
周六要上班！距下个假期还有58天
今天是正月初八春节长假结束你开工了吗？近日话题“休2上4休1”冲上热搜根据放假安排本周休2天，上4天，再休1天本周六要上班记得定好闹钟！距离下个假期还有58天根据2025年的放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（
休2上4休1，本周上班有调整！距下个假期还有59天
今天是正月初七。春节长假进入倒计时，不要忘记这周上班时间有调整。根据放假安排，本周休2天，上4天，再休1天。注意，本周六（2月8日）要上班！距离下一个假期还有59天根据2025年的放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月2
专家支招远离“节后综合征” 逐步恢复正常生活节奏
开工在即，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。大连市中西医结合医院主任中医师周正国说，“节后综合征”在医学上并不属于严格意义上的疾病，而是一种消极的身心状态，但其带来的影响不容忽视，可从以下三个方面出发，科学调整身心状态，尽快恢复正常生活节奏。一是
休2上4休1，本周上班有调整，距下个假期还有59天
今天是正月初七。春节长假进入倒计时，不要忘记这周上班时间有调整。根据放假安排，本周休2天，上4天，再休1天。注意，本周六（2月8日）要上班！距离下一个假期还有59天根据2025年的放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月2
与杨鸣离婚，唐佳良独自带娃，颜值回升，拒绝再婚，工作曝光
在结束了与辽宁男篮主教练杨鸣的婚姻关系后，唐佳良出现在球迷视野中的机会也随之减少，说实话，球迷们之所以认识唐佳良，很大程度上是源于她与杨鸣指导过往那段不愉快的经历，随着两人没有了交集，唐佳良自然而然就很少再被提及。近日，有球迷分享了唐佳良的最新动态，自从离婚后，唐佳良的生活节奏变得轻松了许多，球迷拍到唐佳良独自送孩子上学的照片。与杨鸣离婚，唐佳良独自带娃，这日子也过得是有滋有味，照片中的唐佳良，看