别让这种咳嗽，反复“纠缠”你的孩子
近日，5岁的小星因“反复咳嗽1月余”就诊于儿科门诊，妈妈见到医生十分焦虑的说：“大夫，我家孩子反复咳嗽1个月了，晚上和早晨起来咳嗽明显，感觉嗓子里有很多痰，之前血和胸片都查了，也没发现什么大的问题，止咳化痰的药都吃了，也不怎么管用，到底是怎么回事啊？”医生查体发现小星的鼻粘膜明显水肿，咽后壁大黄鼻涕像瀑布一样挂着，双肺听诊无明显异常，于是告诉家长：“不要着急，这是鼻涕倒流引起的咳嗽，也就是上气道咳
炎症
换一换主食，全身炎症水平都降低了
在很多重大疾病发展的过程中，“炎症反应”是重要一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。一项最新研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降低全身炎症水平。吃全谷物还有什么好处？应该怎么吃更健康？01换一换主食就能抗炎谷物，有精制谷物和全谷物之分：为追求细腻口感，谷物加工过程中会碾去谷皮，胚芽随之剥落，几乎只剩下胚乳，成为“精制谷物”，比
上瘾多快乐 | 编辑部聊天室
最近看了一本叫做《炎症》的书，书中分析了为什么那些美味可口的饼干、奶昔、薯片会令人上瘾：因为它们可能会迅速提升血糖和胰岛素水平，随后骤跌引发强烈饥饿感。具体来说，高果糖浆的添加（西方饮食中主要类型的添加糖）不会抑制饥饿激素或刺激胰岛素，所以人们可以一罐一罐地喝汽水，或整袋地吃饼干，我们的大脑都不会注意到，也不会觉得饱。据研究，人造甜味剂的目的是带来甜味但不增加热量，然而它们会遇到倡导菌群，诱导菌群
一觉醒来，女子视力骤降！很多人喜欢睡前用！
近年来不少人使用蒸汽眼罩来缓解眼部不适但蒸汽眼罩选购和使用不当也会引发健康问题“戴蒸汽眼罩睡着了没摘，早上起来眼球疼，右眼感觉几近弱视。”近日，网友小佳（化名）在社交平台上发帖，诉说自己因戴蒸汽眼罩导致视力倒退的经历。长时间佩戴蒸汽眼罩会导致视力下降吗？近日，记者采访了通用医疗三六三医院眼科医生江文捷。医生表示，虽然蒸汽眼罩本身的温度并不高，但如果佩戴时间过长，可能会导致眼表烫伤，甚至可能导致视力
连喝3天，患病风险大增！很多人却用它养生
每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康，换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果，榨成汁喝是不是也差不多？生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥。可是，这样做真的“养生”吗？连喝3天果汁炎症水平上升、尿酸悄然升高喝果汁、果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近一项研究发现，喝果汁仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升！图源/
小心！连喝3天，炎症水平就会升高！
今日话题果汁没喝对，炎症找上门？NEWS”每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也差不多？生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥可是，这样做真的“养生”吗？连喝3天果汁炎症水平上升、尿酸悄然升高喝果汁、果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近一项研究发现，喝果汁仅仅3
银屑病创新口服靶向药医保价正式实施，治疗费用显著降低
1月1日，新版《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2024年）》（简称“新版医保目录”）正式实施，一批创新疗法以新的医保价格实施，治疗费用显著降低，惠及更多患者，这其中也包括用于治疗中重度斑块状银屑病的创新口服酪氨酸激酶2（TYK2）变构抑制剂氘可来昔替尼片。银屑病一直是皮肤病领域的“老大难”问题。随着近几年靶向药物不断出现，银屑病已进入靶向治疗时代。北京大学人民医院张建中教授指出，氘
这种饮料仅仅3天就会导致身体炎症水平上升！很多人还以为很健康
每天喝一杯果汁，感觉是不是很健康？担心孩子喝饮料不健康，让孩子喝果汁是不是更健康？生活中还有些人，甚至每天只喝果汁/果蔬汁来减肥。喝果汁/果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近来自西北大学的一项研究发现，喝果汁仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升！健康时报任璇 摄这种饮料仅仅3天，就会导致身体炎症水平上升2025年1月，西北大学的研究
这些位置长了息肉，一定要当心！尤其这种几乎100%会癌变
体检报告上，最让人摸不着头脑的几个词之一，可能就是“息肉”。胃息肉、肠息肉、胆囊息肉……光是看到名字，就让人心里犯嘀咕：“这玩意儿严重吗？”“需要切掉吗？”“会不会变成癌？”今天，我们就来聊聊各种息肉，还有那些一定要小心的息肉，尤其有一种肠息肉，几乎100%会癌变。息肉到底是什么？简单来说，息肉就是长在黏膜表面的小疙瘩，就像皮肤上的小痣一样，但它长在身体的内部，比如胃、肠道、胆囊、子宫、鼻腔等部位
中国学者发布最新研究成果 揭示过敏炎症全新免疫学机制
1月16日，首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科张罗教授团队、清华大学医学院祁海教授团队、清华大学生命学院王建斌教授团队，在国际知名学术期刊《自然》（Nature）杂志上发表最新合作研究成果，揪出了慢性鼻窦炎鼻息肉顽疾背后的“真凶”——一类全新的记忆性CD8+T细胞，找到了难治性慢性鼻窦炎鼻息肉反复发作的全新免疫学机制。这项“中国发现”有望打破慢性鼻窦炎鼻息肉容易复发、并发症多、患者生活质