一觉醒来，女子视力骤降！很多人喜欢睡前用！
近年来不少人使用蒸汽眼罩来缓解眼部不适但蒸汽眼罩选购和使用不当也会引发健康问题“戴蒸汽眼罩睡着了没摘，早上起来眼球疼，右眼感觉几近弱视。”近日，网友小佳（化名）在社交平台上发帖，诉说自己因戴蒸汽眼罩导致视力倒退的经历。长时间佩戴蒸汽眼罩会导致视力下降吗？近日，记者采访了通用医疗三六三医院眼科医生江文捷。医生表示，虽然蒸汽眼罩本身的温度并不高，但如果佩戴时间过长，可能会导致眼表烫伤，甚至可能导致视力
炎症
为什么胳膊会钙化？医生提醒：这几种情况必须警惕
为什么胳膊也会“钙化”？2月26日，武汉大学中南医院创伤与显微骨科副主任医师赵勇接受采访时表示，“手臂钙化主要是指手臂软组织的钙化现象，通常是劳损过度、创伤后恢复不良或骨代谢失衡导致的。从骨科专业上讲，滑雪导致的胳膊钙化通常与软组织损伤后的异位钙化或骨化有关，在肌肉、肌腱或韧带损伤后的修复过程中，钙盐异常沉积。这种情况可能由外伤、反复微损伤或炎症反应引发。”①不过，不少人体检时候可能也遇到“钙化”
缺觉引发的炎症，这种运动20分钟就能改善！
缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。近日，一项新研究发现运动可以为睡眠不足的人群带来抗炎益处。这种运动可缓解熬夜引发的炎症一篇发表在国际运动科学期刊的研究显示，睡眠不足增加身体炎症水平，每天进行20分钟中度至剧烈体力活动，能够缓解相关炎症水平。研究人员分析了美国国家健康和营养检查调查队列中2113名睡眠不足的参
缺觉引发的炎症，这种运动20分钟就能改善！
缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。近日，一项新研究发现运动可以为睡眠不足的人群带来抗炎益处。这种运动可缓解熬夜引发的炎症一篇发表在国际运动科学期刊的研究显示，睡眠不足增加身体炎症水平，每天进行20分钟中度至剧烈体力活动，能够缓解相关炎症水平。研究人员分析了美国国家健康和营养检查调查队列中2113名睡眠不足的参
首本敏肌美白白皮书发布：欧诗漫树立修护美白高标准
当消费者频频在社交媒体晒出烂脸修复日记，当医美术后敏感暗沉护理需求激增，一个产业真相开始浮出水面：据调查，80%的人认为自己是敏感肌。其中，近70%的女性希望解决肌肤暗沉问题，越来越多的敏感肌人群正陷入“美白困局”——修护与美白不可兼得的魔咒，造就了每年超百亿元的功能性护肤品市场断层。2月20日，中国研究型医院学会、新华网携手国货头部品牌欧诗漫，权威发布首本《敏感性皮肤修护美白研究报告》（下文简称
缺觉引发的炎症，这种运动20分钟就能改善！
缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。近日，一项新研究发现运动可以为睡眠不足的人群带来抗炎益处。这种运动可缓解熬夜引发的炎症一篇发表在国际运动科学期刊的研究显示，睡眠不足增加身体炎症水平，每天进行20分钟中度至剧烈体力活动，能够缓解相关炎症水平。研究人员分析了美国国家健康和营养检查调查队列中2113名睡眠不足的参
小心！连喝3天，炎症水平就会升高！
今日话题果汁没喝对，炎症找上门？NEWS”每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果榨成汁喝是不是也差不多？生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥可是，这样做真的“养生”吗？连喝3天果汁炎症水平上升、尿酸悄然升高喝果汁、果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。不过最近一项研究发现，喝果汁仅仅3
土豆的“超能力”：轻松缓解静脉炎
静脉炎是静脉血管的急性炎症，常见于长期输液或使用刺激性药物的患者，表现为皮肤红肿、发热、硬结等症状，严重时甚至会影响患者的生活质量。在临床治疗中，除了药物疗法，还有一种简单、经济且有效的方法——新鲜土豆片外敷。那么，土豆为什么能治疗静脉炎呢？土豆的神奇成分土豆不仅是餐桌上的美味，还是一种天然的“药物”。其主要成分有水分（75%）、淀粉（16.5%）、纤维（1.0%）、糖（0.8%）、脂肪（0.1%
牙龈出血、口臭？别不当回事！牙不好，疾病全身跑
牙好，胃口就好～胃口好了，身体自然也就好了所以保护好牙齿对于我们全身的健康也是很重要的人老了牙齿也跟着脱落是正常现象吗？牙龈出血、口臭是怎么回事？如何保持口腔健康？快和小圈一起来了解一下吧～01“老掉牙”不是正常现象世界卫生组织提出了“8020”的口腔健康目标。指的是80岁时，口腔内还有20颗牙齿，且能够发挥功能，这是衡量口腔健康功能的重要标志。牙齿好的人，食物消化吸收好，身体也会更健康。而牙齿不
这些位置长了息肉，一定要当心！尤其这种几乎100%会癌变
体检报告上，最让人摸不着头脑的几个词之一，可能就是“息肉”。胃息肉、肠息肉、胆囊息肉……光是看到名字，就让人心里犯嘀咕：“这玩意儿严重吗？”“需要切掉吗？”“会不会变成癌？”今天，我们就来聊聊各种息肉，还有那些一定要小心的息肉，尤其有一种肠息肉，几乎100%会癌变。息肉到底是什么？简单来说，息肉就是长在黏膜表面的小疙瘩，就像皮肤上的小痣一样，但它长在身体的内部，比如胃、肠道、胆囊、子宫、鼻腔等部位