无糖饮料敞开喝？小心糖尿病找上门！
不含糖≠无糖长期喝无糖饮料有哪些危害？无糖饮料一般指不含蔗糖、白砂糖等传统糖类，但是含有一些代糖品（或称为甜味剂）的饮料，会让舌头认为“好甜”。中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任医师母义明表示，胰岛素是人体中唯一可以降低血糖的激素。无糖饮料有很多成分会干扰胰岛素的作用，使胰岛素发生“误判”。“如果一个人每天都会喝一瓶不含糖的无糖饮料，大约在三到五年之后，就会有内分泌问题，出现肥胖或血糖代
激素
预防花粉过敏，可提前2-4周用药
新京报讯 据“健康中国”微信公众号消息，有些人一到春天就容易打喷嚏、流鼻涕，有的还有咳嗽、胸闷等症状，这可能是由花粉过敏导致的过敏性鼻炎或过敏性哮喘等引起的。有明确花粉过敏的患者要提前做好应对措施：一是预防性药物治疗：过敏性鼻炎患者提前使用鼻喷激素治疗，可以显著减少症状的发生和严重性。在花粉季节高发期前的2-4周开始使用鼻喷激素效果最佳，此方法适合长期或季节性过敏性鼻炎患者。对于过敏性哮喘患者，也
植物受伤了？试试植物“创可贴”吧！
据美国《科学新闻》双周刊网站2月12日报道，研究人员报告称，由细菌产生的一种纤维素可以充当植物“创可贴”，大大促进植物的伤口愈合与再生。2月12日发表在美国《科学进展》杂志上的这一研究发现，对农业和植物研究具有潜在影响。 报道称，与动物不同，植物无法躲避危险，而是依赖于非凡的再生能力。细菌纤维素因其生物相容性、可生物降解性和高保水性，已在人类医疗领域中用于治疗伤口和烧伤。如今，人们发现它还能促进植
预防花粉过敏，可提前2~4周用药
预防花粉过敏，可提前2~4周用药 | 科普时间（点击查看视频）有些人一到了春天就容易打喷嚏、流鼻涕，有的还有咳嗽、胸闷等症状，这可能是由花粉过敏导致的过敏性鼻炎或过敏性哮喘等引起的。春季来临，有明确花粉过敏的患者要提前做好应对措施：一是预防性药物治疗：过敏性鼻炎患者提前使用鼻喷激素治疗，可以显著减少症状的发生和严重性。在花粉季节高发期前的2~4周开始使用鼻喷激素效果最佳，此法适合长期或季节性过敏性
预防花粉过敏，可提前2~4周用药 | 科普时间
有些人一到了春天就容易打喷嚏、流鼻涕，有的还有咳嗽、胸闷等症状，这可能是由花粉过敏导致的过敏性鼻炎或过敏性哮喘等引起的。春季来临，有明确花粉过敏的患者要提前做好应对措施：一是预防性药物治疗：过敏性鼻炎患者提前使用鼻喷激素治疗，可以显著减少症状的发生和严重性。在花粉季节高发期前的2~4周开始使用鼻喷激素效果最佳，此法适合长期或季节性过敏性鼻炎患者。对于过敏性哮喘患者，也推荐在花粉季节开始之前进行预防
如何在运动和健康生活中自然减重（服务窗）
如何在运动和健康生活中自然减重（服务窗） 本报记者 田豆豆 《人民日报》（2025年02月25日第 13 版） 近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。许多人已经意识到减重的重要性，想要“管住嘴，迈开腿”，却常常难以坚持、半途而废。近日，记者采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心医生吴天根。此
注意了！杭州已有孩子中招，留下终生瘢痕
妊娠纹可能很多人都见过，但这样的“纹路”出现在孩子腿上，就会很奇怪。近日，浙江萧山医院皮肤科门诊接诊了多个患者，一道道纹路布满双腿，让人看了很是心疼。医院皮肤科主任杨怀珠说：“这些孩子有一个共同点——长期滥用中强效激素药膏治疗皮肤病（如银屑病、湿疹），最终导致皮肤弹性纤维断裂，出现‘萎缩纹’，又称膨胀纹。”有一名患者，患牛皮癣两年时间，之前有去医院看过，医生配了卤米松。皮肤瘙痒时就用它来缓解症状，
如何在运动和健康生活中自然减重（服务窗）
近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。许多人已经意识到减重的重要性，想要“管住嘴，迈开腿”，却常常难以坚持、半途而废。近日，记者采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心医生吴天根。此前，他因短期成功减重并荣获某健美健身赛事冠军而“爆红”。吴天根介绍，减重之前，患者身心状态的评估十分重要。人在睡眠
药物增肌可能导致女性不孕：新研究发现肌肉与大脑的联系
·通过药物阻断肌肉生长抑制素的生成，既能够阻止肌肉萎缩等患者的肌肉流失，也能够让一些健美人士“块头更大”，而这项研究揭示了这种药物的潜在危险。很多健身人士为增肌速度太慢而感到苦恼。虽然保持一定的肌肉量会使我们更健康，但过多的肌肉也会成为身体的负担，因此我们体内存在抑制肌肉过快增长的生物机制。近日一项研究发现，这种机制一旦遭到破坏可能会导致女性不孕。近日发表在《科学》（Science）杂志上这项研究
北方朔风：抗生素、镇痛药、激素，小诊所药物滥用情况严重吗？
【文/观察者网专栏作者 北方朔风】 “不用去医院，门口诊所就挺好的，在这里开十几年了，人都熟了。” 经常劝家人去医院的你，是不是经常会听到上面这句话？即使在当下，分布在各地的小诊所依然在我国医疗服务之中占据着重要位置。特别是在年龄大一些的人的记忆之中，这些小诊所往往是药到病除。 但是同时，这些小诊所也常常卷入一些负面舆情之中，比如说使用药物不当或是剂量过大等问题，时常会引发讨论。这些颇有矛盾的印象