失眠、胃胀、疲劳……春节后症状的缓解方法，请收好！
春节过后，由假期的放松状态回到工作的紧张状态，有些人出现了各种不适，失眠、胃胀、又累又困没精神……这里针对“节后综合征”逐一列出解决方法，大家可以试一试！睡不好——子午觉对于起床困难的人，建议恢复原来的生活规律，睡好“子午觉”——晚上11点前睡觉，中午午休20分钟，保证充足睡眠，睡前减少电子产品的使用。①有人会出现或轻或重的失眠症状，建议在过完春节后，调节生物钟，做到起居有序，重新恢复健康的睡眠规
时报
所有人注意！近期气温“火箭式”飙升，张伯礼院士提醒做好这件事
最近，我国多地气温“火箭式”飙升，甚至多地气温有望创下今年新高。据中国天气网消息，2月28日前后，南北方气温将达到本轮回暖的鼎盛阶段。本轮大回暖过程中，南北方多地气温累计升幅可达10℃以上，部分地区升幅甚至超过20℃。天气回暖，有些人可能已经迫不及待把厚重的羽绒服收进衣柜，换上了春装。但是，专家提醒：春季天气变化较大，要做好“春捂”。张伯礼院士提醒做好春捂！那么，春捂到底应该捂哪儿？怎样捂才有效呢
以军将从加沙地带内察里姆走廊撤离
【以军将从加沙地带内察里姆走廊撤离】财联社2月9日电，《以色列时报》当地时间2月8日报道称，以色列国防军将于当天晚上至次日凌晨期间撤出在加沙地带内察里姆走廊剩余的驻军。报道称，以军的撤离是根据加沙地带停火协议。在上周，以军撤出了内察里姆走廊北部的驻军，并允许流离失所的加沙民众返回北部地区。
以色列发生三起空巴士爆炸事件 现场发现多枚爆炸装置
【以色列发生三起空巴士爆炸事件 现场发现多枚爆炸装置】财联社2月21日电，以色列特拉维夫南部郊区当地时间2月20日晚发生三起空巴士爆炸事件，当地警方怀疑有可能是恐怖袭击，并对其展开调查，暂无人员伤亡报告。经过初步调查，当地警方表示，现场至少有5枚相同的爆炸装置，其中3枚已经爆炸，还有2枚被警方发现并拆除。据《以色列时报》和以色列12频道电视台消息，所有5枚爆炸装置都配有定时装置，预计于第二天早上同
以色列在约旦河西岸发动大规模军事行动
中新社北京1月22日电 综合消息：以色列21日在约旦河西岸发动大规模军事行动，联合国呼吁以方保持克制。同日，以军总参谋长哈莱维宣布将引咎辞职，因其在2023年10月7日的袭击事件中负有责任。据路透社报道，以色列安全部队21日在直升机的支援下突袭了约旦河西岸城市杰宁，造成至少9名巴勒斯坦人死亡，以总理内塔尼亚胡称这是一次“大规模、意义重大的军事行动”。报道指出，加沙停火开始仅仅两天后，以军就进入杰宁
研究称下午3点到5点心情最糟糕，你是这样吗？
据生命时报报道，美国康奈尔大学社会学家曾耗时两年时间追踪全球人们的情绪变化，研究发现，一天中，下午中段、凌晨心情最坏。而早晨醒来后的一两个小时，好心情达到峰值，之后慢慢低落，晚上又开始回升。美国东北大学研究发现，15:00~17:00可能是人一天中情绪最差的时间段。有网友表达了不同看法，“周五下午这个时间段是我一周中情绪最好的时间了”“要下班了心情还糟糕，早上才是最糟糕的吧”。但也有网友说，“和晚
