图知道 | 瘦弱难挡急症 科学管理体重
一图速览，太瘦的人会面临怎样的健康风险？哪些人群要警惕肌少症？是否过瘦的判断依据和科学增重的方法有哪些？健康是我们最大的财富，体重则是衡量健康的重要标准之一。让我们科学管理体重，为健康筑起坚实的防线。文案/朱梓轩 制图/王忻媛
方法
BMI不可靠 专家建议“重新定义”肥胖
英国《柳叶刀·糖尿病和内分泌学杂志》近日发表一项报告指出，当前临床上主要依据身体质量指数（BMI）诊断肥胖的方法并不可靠，呼吁使用新的、更细分的诊断方法来“重新定义”肥胖。世界卫生组织资料显示，超重和肥胖以BMI为衡量标准，即体重（千克）除以身高（米）的平方。对成年人来说，BMI超过25被视为超重，超过30被视为肥胖。最新刊发的名为《临床肥胖的定义与诊断标准》的报告由58名全球顶尖医学专家组成的委
“对城市形象造成极大负面影响”，山西大同一街道就“破门亮灯”事件致歉
近日，山西大同古城某商户因未按要求亮灯，遭多名工作人员撬锁并强制开灯一事，引发广泛关注。 2月7日，山西大同平城区古城街道发布致歉信称，因该街道工作方法失当，引起“破门亮灯”网上热议，占用大量社会资源，在此向广大社会各界朋友表示诚挚的歉意。 致歉信表示，此次“破门亮灯”事件表面上是由于沟通不畅、造成误会、引发舆情，实质上反映出我们在工作过程中存在思想上急于求成、方法上简单粗暴、服务意识淡薄等问题，
昭苏县大队走进校园上好“开学第一课”
为切实做好新学期校园消防宣传，增强全体师生的消防安全意识，提升应对火灾等突发事件的应急处置能力，为校园安全保驾护航。近日，昭苏县消防救援大队走进昭苏县高级中学开展消防安全第一课系列活动。伴随着校园内警报声骤然响起，昭苏县第一中学校园内一场紧张有序的消防演练培训活动正式拉开帷幕。此次活动旨演练模拟教学楼突发火灾场景。随着校园广播发出警报，各班级教师迅速响应，组织学生用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿，在烟雾
中医药是中华文明的结晶
“中医药作为传统医药的杰出代表，是中华文明的瑰宝。”12月3日，习近平总书记向2024世界传统医药大会致贺信，高度评价中医药的地位作用。中医药发祥于中华大地，是中国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病作斗争中逐步形成并不断丰富发展起来的，蕴含了中华民族深邃的哲学思想，是中华文明的杰出代表。西汉海昏侯墓曾出土装有半盒疑似虫草类样品的木质漆盒。研究发现，该样品为玄参科地黄属植物根的辅料炮制品，其外层辅
流感患者如何居家康复？家里放洋葱、熏醋能预防流感吗？
流感患者如何居家康复？一是警惕继发感染。当症状好转后又再次出现发烧、痰量增多、痰色变化，要警惕继发感染。如果患者出现了呼吸困难、指脉氧下降，要及时就医。二是合理用药。抗病毒药物需要尽量在发病48小时内使用。三是需要注意科学的支持治疗。不要只迷信抗病毒药物，积极的对症支持治疗非常重要，合理饮食、注意休息，有助于身体康复。咽痛、咳嗽、咳痰并不是细菌感染的特异症状。今年冬季流行的流感、人偏肺病毒感染、新
科学健身周周练丨如何自测脊柱侧弯？
【简介】青少年体态不良，要当心是脊柱问题。家长和同学们如何在早期及时发现脊柱侧弯的问题呢？本期《科学健身周周练》就为大家分享几个简单好用的自测方法。记者：陈思
新知｜《这本书可能救你的命》让人爆笑的人体冷知识、幽默有趣的人体维修指南
·如何用简单的方法提升睡眠质量？拔鼻毛有什么危险？用意念缓解痛苦可行不可行？为什么癌症没有统一且有效的治疗方法？·通过探索肠道、大脑、心脏、肺、骨骼、视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、生殖、睡眠、免疫系统等各个方面有趣、好玩又让人捧腹大笑的人体冷知识，内科医生给读者开出了独家健康药方，告诉你如何安排睡眠、排便、用意念缓解痛苦的实用方法。作者简介卡兰·拉詹博士（Dr Karan Rajan），帝国理工学
乘车身份证忘带或遗失咋办？这两种方法让您顺利出行
我国铁路实行“实名购票”政策，旅客在购票、进站、乘车等环节都需要刷身份证。返程途中，旅客携带物品多，一些旅客在快进站前才发现身份证找不到了，返回家去取又来不及，该怎么办呢？下面为您介绍两种方法来办理“临时身份证明”，帮助您顺利又快速乘车。第一种是通过铁路12306应用程序办理电子“临时乘车证明”。旅客打开铁路12306首页，点击“温馨服务”，选择“乘坐旅客列车临时身份证明”，按提示填写个人真实信息