指南
嗑出感情、嗑出年味的瓜子怎么吃更健康？食用指南来了
新年的坚果盘子里，瓜子可是常客，人手一把，就能“嗑出感情、嗑出年味”，在“咔咔咔”的声音中，混杂着大家的欢声笑语，已然成了一种独特的家乡记忆。今天就来说说关于嗑瓜子的事儿，最后还给大家准备了嗑瓜子指南。瓜子种类多，营养各异提到瓜子，多数人脑海中一定是葵花子吧？其实瓜子是个大家庭，泛指瓜果的种子，除了咱们常吃的葵花子，还有西瓜子、南瓜子。葵花子、南瓜子、西瓜子，它们外观不同，也都有各自的营养优势。西
德国大选股民“算分”指南：选举结果如何影响股市？
财联社2月21日讯（编辑 史正丞）作为决定欧洲地缘政治未来走向的关键时间，2025年德国联邦选举将在23日举行。面对经济停滞、极右翼崛起和德国股市连创历史新高的组合，这次选举的结果可谓牵涉深广。细微的得票率差异，可能会带来截然不同的市场冲击。选举结果如何影响股市？与世界杯预选赛计算小组出线名额类似，德国大选也是一道“算术题”，求解的对象便是“哪些政党加起来能获得联邦议院过半数席位”。过去一年多里，
春节理财指南|十大券商研判春季行情 A股这些主题不能错过
春节前最后一周，A股市场备受期待。1月20日，大盘迎来高开，全天个股涨多跌少，主要指数均收涨，其中，上证指数涨0.08%报3244.38点，深证成指涨0.94%，创业板指涨1.81%。A股全天成交1.2万亿元，上日成交1.15万亿元。新旧交替之际，研判A股市场走势，多家券商看好春季行情。中信证券认为，市场情绪回暖并开始抢跑春季行情，并建议关注春节消费热点、基建与商业模式出海、半导体国产化三大主题。
婴幼儿营养喂养评估服务指南发布
良好的营养和科学的喂养是促进婴幼儿体格生长、机体功能成熟及大脑功能形成的重要保障。如何评估婴幼儿营养状况？怎样指导养育人掌握营养喂养科学知识和技能？谁来提供相关评估和指导服务？记者从国家卫生健康委获悉，国家卫生健康委办公厅近日印发《婴幼儿营养喂养评估服务指南（试行）》，为科学喂养和评估提供依据。婴幼儿喂养主要包括儿童从出生到3岁期间的母乳喂养、辅食添加、合理膳食和饮食行为培养。指南明确，婴幼儿营养
全国已经启动，持续40天！
2025年春运已于1月14日正式启动至2月22日结束为期40天全国铁路预计发送旅客5.1亿人次过年回家的火车票你买了吗？按照铁路车票预售期1月14日可以购买1月28日除夕夜车票1月21日可以购买2月4日的初七假期返程票1月29日可以购买2月12日元宵节的车票这份“铁路春运购票日历”大家收好了春运回家路无论你是选择火车、飞机还是选择客车、自驾大家在返乡的途中一定要时刻关注消防安全安全出行、平安到家这
寒假余额已不足 “收心指南”请查收
广州日报讯 (全媒体记者冯嘉敏) 佛山中小学校的寒假进入倒计时，新学期将于2月13日开启。开学在即，不少学生还沉浸在假期模式，如何帮助学生顺利“收心”，为新学期做好准备？日前，佛山多所中小学发布“收心指南”，从生活作息、学习规划、心理调适等方面为学生和家长支招。阶梯式调整作息过年期间，许多孩子的生活作息都有些紊乱。为了让孩子早日适应学校有规律的学习生活，佛山多所学校建议学生有意识地对作息时间进行适
居民住宅火灾逃生指南：如何正确自救？
火场瞬息万变留给被困人员逃生的时间很短那么居民家庭起火应当如何正确逃生呢？遇到火灾：首先要报警发现火情请第一时间拨打火警电话119。拨通电话后要沉着冷静，向接警中心讲清单位或小区的名称、地址、什么东西着火、火势大小以及着火的范围。同时还要注意听清对方提出的问题，以便正确回答。把自己的电话号码和姓名告诉对方，以便救援人员联系。火灾逃生：躲避浓烟是关键火灾造成人员伤亡大多数是吸入烟雾所致。将烟雾带来的