打篮球如何创造空位投篮？麦迪亲自教学：一进一退，向右向左！
打篮球，技巧至关重要，特别是当身体天赋仅为一般的情况下，篮球的技巧娴熟俨然得以让你距离球星更近一些。这里自然不包括科比，其只不过和乔丹以及麦迪等等相比，于运动天赋上才显得一般，相比于大部分球员乃至于球星，其身体素质依然要高出许多。前面，我们提到了麦迪，其俨然集合了身体天赋和篮球技巧，这使得他巅峰的时候连科比遇到他都要退避三舍。那么，若是麦迪亲自教你打篮球的话，是否会让你赶紧来学习一番呢？据悉，麦迪
技巧
武汉青山民警走进寒假托管班，为孩子们的健康成长保驾护航
极目新闻通讯员 邵乐希 郭琦近日，寒假如期而至，孩子们的假期安全也牵动着千家万户的心。近日，武汉市公安局青山区分局团委组织民警走进青山区各个社区寒假托管班，为孩子们传授平安过寒假的“安全锦囊”。智辨真伪，做反诈防骗小侦探1月14日清早，室外寒风凛冽，青山区八大家花园社区寒假托管班的教室里却格外温暖。面对全国优秀人民警察、红卫路街派出所民警胡永鹏抛出的问题，孩子们积极抢答。当日上午，红卫路街派出所的
英雄 | 徐梦桃夺双冠连说七个“非常” 坚持的力量无可阻挡
哈尔滨亚冬会自由式滑雪空中技巧项目开赛两天来，徐梦桃以绝对优势拿下女子空中技巧个人金牌后，10日又携手齐广璞、李心鹏，以70分的优势轻取混合团体金牌。18年前，徐梦桃第一次出战亚冬会，如今她集齐所有冠军，成就全满贯。这一刻徐梦桃感受到坚持的意义，中国空中技巧运动队通过传承变得更加强大。徐梦桃说，她会坚持到2026年，要去看一看米兰冬奥会最高领奖台的风景。18年，16岁在2007年长春亚冬会上，当时
辽宁8名冰雪健儿将征战亚冬会！
第九届亚洲冬季运动会将于2月7日在哈尔滨点燃战火。由冬奥会冠军徐梦桃领衔，8名辽宁冰雪健儿出战本届亚冬会。他们将在自由式滑雪空中技巧、单板滑雪大跳台、冬季两项女子接力及单板滑雪U型场地技巧等项目上全力拼争奖牌、金牌。8名辽宁冰雪健儿中，北京冬奥会自由式滑雪空中技巧冠军徐梦桃名气最大。本届亚冬会，她将于2月9日征战女子个人项目，于2月10日出战混合团体项目。毋庸置疑，徐梦桃在这两个项目具备夺金实力。
高速连续8天免费！有个实用小技巧你知道吗？
据交通运输部消息，2025年春节假期小型客车上高速公路继续免收通行费，免费通行时段起止时间为1月28日（除夕）00:00至2月4日（正月初七）24:00，共计8天。交通运输部有关负责人提示，高速公路免费通行以车辆驶离出口收费车道的时间为准。假期即将结束时，如果行车时间已经接近免费时段截止时间，但还没有到达目的地，可以选择在就近收费站提前驶出高速公路，这样此前的行程可以享受免费通行政策。此后，再就近
集技巧创意与冒险于一体 一起了解自由式滑雪→
2月8日，哈尔滨亚冬会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛，中国选手李方慧、张可欣包揽金银牌！这是中国代表团在哈尔滨亚冬会夺得的首枚金牌一起来了解一下自由式滑雪↓↓↓自由式滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具在专门的滑雪场上通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目是在高山滑雪的基础上孕育发展而成自由式滑雪U型场地，是一项运用双板在U型池中做一系列动作技巧的雪上项目。2014年索契冬奥会上被正式列为
冯俊熙/王雪夺得亚冬会自由式滑雪女子空中技巧双人同步金牌
据央视体育消息，2月11日，哈尔滨亚冬会自由式滑雪女子空中技巧双人同步决赛，中国选手冯俊熙/王雪夺得金牌。本届亚冬会，自由式滑雪空中技巧双人同步第一次成为正式比赛项目。编辑 毛天宇
亚冬会｜夺金时刻：李心鹏获哈尔滨亚冬会自由式滑雪男子个人空中技巧冠军
2月9日，哈尔滨亚冬会自由式滑雪男子个人空中技巧决赛中，中国队选手李心鹏获得冠军。新华社音视频部制作
适应场地 目标明确 单板滑雪坡面障碍技巧队赛前训练忙碌
还有2天，哈尔滨亚冬会单板滑雪项目就将正式开赛。2月8日，亚布力滑雪场将诞生单板滑雪坡面障碍技巧项目的男子和女子两枚金牌，来自亚洲各国的运动员们正在紧锣密鼓地训练。6日上午，记者来到该项目的训练和比赛场地，见到了正在训练的中国单板滑雪运动员。本次比赛，中国队派出4男2女共6名运动员参加坡面障碍技巧项目，他们将向领奖台发起冲击。 从早上8点开始，队员们就早早来到了训练场地，当天亚布力气温在零下2