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东营市卫生健康委东营开发区医疗卫生服务中心开展团体心理健康辅导活动

为促进儿童、青少年心理健康发展，2月8日，东营市卫生健康委东营开发区医疗卫生服务中心分别在胜利街道盛景社区和东城街道水城社区寒假班，组织开展“暖心舟”团体心理健康辅导活动，30余名师生参加讲座。活动分别邀请了东营市心理协会李娜、王德峰两位老师。讲座中，老师通过绘画的形式分析孩子们的心理状况，有的画出对未知世界的好奇以及对远大梦想的追求，反映出内心积极向上、勇于探索的精神；有的表达了对家庭温暖的渴望

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 26 浏览

山东教师的寒假日记｜伊先丹：做会“种太阳”的老师

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 延瑜 编辑整理编者按：家人闲坐，灯火可亲，是人们对于春节的理想状态。而在山东多地的大中小学及幼儿园，数不尽的教师群体正在祖国大地上“书写”论文。基于此，齐鲁晚报·齐鲁壹点《青年说》新闻专栏即日起发出“山东教师的寒假日记”征集令，邀请山东省一线教师用手中的笔和镜头，记录下2025年寒假最难忘的一线故事和精彩瞬间。 文｜济南高新区稼轩小学教师 伊先丹教育是一场温暖的修行，而家访

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 19 浏览

上班浑身较劲 你需要收收心

心心念念的春节假期在开心和忙碌中宣告结束。重回工作岗位的你是否觉得情绪低落，注意力不集中，甚至出现头痛、厌食、失眠等症状，总之是一上班就浑身较着劲。今天，北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来跟大家聊聊如何击退“节后综合征”！调整作息有序生活应对“节后综合征”，首先要调整作息，早睡早起，恢复规律的生物钟。争取夜间11点前睡觉，尽量不睡懒觉。如果睡眠不佳，可以尝试热水泡脚，或睡前喝一杯热牛奶，或

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 28 浏览

寒假后返校焦虑来袭，如何让孩子平稳度过？儿少心理科专家来支招

极目新闻记者 廖仕祺通讯员 陈红源 郑梦亭假期即将结束，孩子是否还沉浸在“懒觉模式”？作业堆积如山，生物钟紊乱，焦虑情绪蔓延，如何帮助孩子平稳度过返校焦虑？2月10日，极目新闻记者采访了儿少心理科专家。武汉市武东医院儿少心理科主任陈婷婷表示，“寒假期间，生活节奏相对放松，而返校意味着要重新适应紧张的学习生活，出现焦虑情绪是很正常的生理反应。适度的焦虑可以激发我们的动力，帮助我们更好地适应环境。但是

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 21 浏览

想要“魔丸”变“灵珠”？开学前心理专家这样支招

极目新闻记者 常怡春节期间，《哪吒2》的票房连创纪录，大放异彩，无论大人或小孩都被深深震撼。回望家中的孩子，纯纯的“魔丸同款”。紧张、焦虑、懒散、逃避学习、拖延完成作业……眼看要开学了，家里的孩子却一点都不让人省心，如何帮娃尽快适应新学期的节奏？2月10日，极目新闻记者采访湖北武汉12355服务台心理专家赵宝富，专家为各位“哪吒爸妈”支招，保证比电影里的乾坤圈更管用。专家赵宝富注意孩子释放的信号“

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 23 浏览

金山好看｜郊区的五彩斑斓，从“情绪价值”到“真材实料”

蛇年第一个开工日，位于上海市金山区的重大工程项目——上海乐高乐园度假区备受关注。2月5日下午，上海市金山区委书记刘健在开展2025年新春首个工作日走访调研活动时，来到位于枫泾镇的上海乐高乐园配套商业街项目现场，实地察看项目建设进度，并现场了解商业街招商推进情况。上海乐高乐园配套商业街项目“无限缤纷里”据现场工作人员介绍，上海乐高乐园配套商业街项目“无限缤纷里”用地面积约122亩，建筑面积近25万平

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 22 浏览

八旬老人雪天迷路 大庆民警护送“归途”

中新网黑龙江新闻2月10日电(张子龙 刘璐)近日，大庆市公安局林甸县局巡特警大队接到群众王某求助，称在辖区某小区门口发现一位迷路老人。接警后，巡特警大队迅速响应第一时间赶赴现场。抵达后，民警发现老人衣着单薄，在寒风中显得尤为无助。面对民警的询问，老人情绪紧张，无法清晰表达家庭住址。为防止老人冻伤，民警当即将老人带回警务室，并为其端来热水驱寒，耐心安抚其情绪。警务室内，通过与老人的细致攀谈，民警得知

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 23 浏览

柳州一小区突发，民警到现场看见心惊一幕

2月6日晚11时许，柳州市公安局雒容派出所接到一通十万火急的报警电话。报警人焦急地称，自己的朋友因感情受挫，情绪极度激动且失联，可能会有生命危险，地点在鱼峰区该所辖区的一个居民小区某楼栋1单元7楼。接警后，值班民警曾苏林振迅速带领警组队员赶赴现场。在途中，民警多次拨打涉事男子的电话，却始终无人接听。到达事发地后，民警按照报警信息寻找到某号房，却未发现当事男子。后经过多方询问才得知，当事人就住在7楼

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 22 浏览

上班上“抑郁”了？镇江医生介绍这种小药丸

春节假期后的第一周即将结束你顺利抽离“假期模式”进入工作状态了吗很多人在此阶段易出现季节性情感障碍表现为焦虑、抑郁、情绪低落精神恍惚、失眠多梦、食欲不振等痛苦又无奈（小编中了好几条）不过小编从镇江市精神卫生中心（镇江市五院）了解到目前已有解决这类不适的中成药比如“解郁丸”该院营养科主任、门急诊副主任郭剑锋介绍，解郁丸的方药由宋代《太平惠民和剂局方》之“逍遥散”和医圣张仲景《金匮要略》之“甘麦大枣汤

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 22 浏览

“孩子一说上学就头疼、肚子疼，是在装病吗？”家长一定要重视→

寒假即将结束从假期一键切换到开学整个人都不好了睡不好、没力气、情绪不稳定怎么缓解开学综合征？往下看，这份“收心秘籍”请收好↓头疼、肚子疼、没食欲一开学就“生病”的原因找到了开学前夕和开学一两周内，不少学生会出现情绪上的不开心，多数还伴随着头晕、头疼、肚子疼、发烧等。专家表示，这些症状其实是心理焦虑的躯体化表现，此时，家长千万不要武断地认为孩子是装病不想上学。专家介绍，造成开学综合征的原因主要有三个

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 29 浏览