节后综合征不用怕 专家支招来调整
新华社北京2月6日电（记者顾天成）随着春节假期结束，许多人开始重返工作岗位，然而，不少人感到精神不振，甚至出现胃胀、胃痛等消化系统不适。这种在长假结束后重新投入工作所表现出的身心不适，可能是“节后综合征”。医学专家提示，节后综合征并非疾病，可以通过心理放松、合理膳食、充足睡眠、适当运动来调节，从而加速恢复良好状态。“节后综合征通常表现为精神不振、注意力不集中、工作效率低下等。”北京大学人民医院消化
心理
早发现，早矫治，告别“龅牙”，绽放自信笑容！
孩子“龅牙”不仅影响美观，而且会引起不自信等心理问题。上海市儿童医院口腔科主任原工杰提醒大家，在孩子成长过程中，家长应充分重视口腔健康及美观对其生理和心理的影响。来源：健康上海12320
移除执念 寻找新的可能性
刘海明确诊双相情感障碍是在上高一那年。其实，他在初三时，就已经有了很明显的症状——做事拖延、易激惹、情绪大起大落……由于家长和老师对这个疾病都没有认知，所以刘海明并不知道自己表现出的“懒散”“脾气不好”其实是因为生了病。直到高一时病情越发严重，在学校心理老师的建议下，他去了医院看精神科。确诊后，刘海明休学了，此后的8年里，他一直在与病魔抗争。刘海明回忆，最初的求医过程是迷茫和无助的。他说，对于双相
“泉城心理汇”公益心理辅导行动首场活动成功举办
海报新闻记者 朱德蒙1月19日，由济南市教育局、山东师范大学心理学院、山东书城联合开展的“泉城心理汇”公益心理辅导行动首场活动在山东书城成功举办。活动旨在走出校门面向家长、社会大众普及心理健康知识，加强心理健康宣讲交流、体验观摩、展示推广，为广大群众提供近在身边、触手可及的心理咨询服务，营造全社会关心关爱儿童青少年心理健康的良好氛围。济南市教育局党组成员、副局长王志国，山东师范大学心理学院副院长、
专家强调：理性看待网上的心理测评量表
新华社北京2月13日电（记者李恒、董瑞丰）针对网上的心理测评量表，该如何理性看待测评结果？在国家卫生健康委13日举行的新闻发布会上，专家表示，网上的心理测评工具绝大部分是“自评”工具，如性格测评、焦虑抑郁情绪测评等，要理性对待，科学甄别。如果发现自己存在某些心理问题倾向，应及时寻求专业机构的支持和帮助。“心理测量是一门专业技术，用于测量的工具称为量表。量表的制定必须遵守科学的方法。”上海市精神卫生
青少年心理健康成为政府牵挂大事 云南将青少年心理健康“护蕾”行动列为惠民实事
1月18日，在昆明召开的云南省第十四届人民代表大会第三次会议上，青少年心理健康成为政府牵挂的大事。“实施新时代学生心理健康专项行动和青少年心理健康‘护蕾’行动，服务覆盖学生和青少年不少于100万人次”，被写入政府工作报告，列为2025年要办好的10件惠民实事。云南省人大常委会委员、共青团云南省委书记赵攀峰为此十分振奋。他说：“一直以来，云南省委、省政府高度重视和关心全省青年身心健康发展，高位推动，
2月19日起湖南考生可进行空军招飞定选检测
本报综合 2月19日起，湖南考生可参加空军招飞定选。11日，记者从南部战区空军招飞平台了解到，空军将于2月中旬至3月初，在广东广州设站，组织2025年空军招飞定选工作，湖南省考生可在2月19日至2月28日进行检测，各市州检测时间各有不同。空军招飞定选的检测内容主要包括医学选拔、心理选拔和政治考核。采取单科淘汰制，即有一个项目不合格就终止检测，全部检测约需2天半时间。医学选拔主要包括眼科、外科、耳鼻
珠海2025十大民生实事出炉
南都讯 珠海市第十届人民代表大会第五次会议于2025年2月21日以差额票决方式决定，以下项目为珠海市人民政府2025年度民生实事项目：一、推进燃气设施设备改造提升说明：为排查消除燃气设施的安全隐患，提高燃气供应的安全性和稳定性。一是进一步加大城市燃气管道老化更新改造力度，对35公里市政埋地钢质管道和15公里小区庭院埋地钢质管道全部更换。二是引导使用液化石油气用户，对燃气灶具、连接软管、减压阀以及用
