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热闻|“春节戒断反应”上热搜！节后上班不适应，专家提醒：小心“退潮忧郁症”

2月5日，蛇年春节后的第一个工作日#春节戒断反应#登上热搜记者注意到，不少人在评论区说“需要适应”“戒断反应很严重”......上班后无精打采？小心“退潮忧郁症”据中国蓝新闻，蛇年春节后的第一个工作日，你是否无精打采？专家建议开工第一天少干点活，不要给自己增加太大强度，否则可能会导致“退潮忧郁症”。浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 30 浏览

节后上班首日，小心“退潮忧郁症”！专家支招，网友：顿觉“摸鱼无罪”！

2月5日，蛇年春节后的第一个工作日，#春节戒断反应#登上热搜。据报道，第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。心无杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波可以抑制信息超载，让注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，还能加强记忆力，并提高免疫力。另有研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。蛇年春

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 24 浏览

“开工第一天少干点活” 专家提醒

2月5日，蛇年春节后的第一个工作日，#春节戒断反应#登上热搜。据中国蓝新闻，蛇年春节后的第一个工作日，你是否无精打采？专家建议开工第一天少干点活，不要给自己增加太大强度，否则可能会导致“退潮忧郁症”。浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，不要给自己增加很大的强度，如果不这样容易导致‘退潮忧郁症’。从一个安逸舒适的环境变成了一个比较有压力

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 23 浏览

浙江又出现了！一单身女子被骗2500000元！

单身女性宋某，被骗1900多万元！早在去年，浙江警方就通报了一起“冒充军人交友”的诈骗案例。如出一辙，近日我省又发生一起类似案例。一单身女子被骗250多万元！2月9日，杭州警方发布紧急预警↓↓↓再次提醒广大网友一定要提高警惕不轻信！不透露！不转账综合：浙江之声、杭州公安来源：台州晚报

新闻 2025年02月11日 0 点赞 0 评论 22 浏览

台州城区下雪了？有人拍到了这一幕！

刚刚有不少网友爆料：台州今早下“雪雪子”了？在挡风玻璃上跳舞想要拍雪子被雨刮刮走了今天的上班路上你遇到了吗？虽然只是小小的雪子但是对于许久未在城区见到雪的南方人来说属实是今早的小惊喜了小编了解到，气象术语上这些小颗粒叫“霰”（xiàn）和雪一样都属固态降水中的一种是高空中的水蒸气遇冷空气凝结成的小冰粒但雪是由空气中的水汽直接凝华成冰晶而来而“霰”的出现会经历液化和凝结两个物理过程空气中的水蒸气首先

新闻 2025年02月26日 0 点赞 0 评论 21 浏览

2025年复工首日，这四个字刷屏！专家建议：少干点……

2月5日蛇年春节后的第一个工作日#春节戒断反应#登上热搜全网上班族的心声都能被“不想上班”四个字概括“不想上班”刷屏了蛇年春节后的第一个工作日你是否无精打采？浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，不要给自己增加很大的强度，如果不这样容易导致退潮忧郁症。从一个安逸舒适的环境变成了一个比较有压力的环境，我们会对这个环境产生抑郁、焦虑的情绪。

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 21 浏览

“春节戒断反应”登上热搜，专家：建议开工第一天少干点活

2月5日，蛇年春节后的第一个工作日，#春节戒断反应#登上热搜。据报道，第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。心无杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波可以抑制信息超载，让注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，还能加强记忆力，并提高免疫力。另有研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。另据中

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 21 浏览

-4℃！冰冻！新一轮冷空气马上影响台州

昨天（2月3日）迎来了二十四节气之首——立春节气东风来了，春天的脚步近了台州本周气温较低沿海多大风春节假期渐近尾声今天（初七）天气晴好有利于返程出行不过气温低迷在辐射降温的影响下今明两天的最低气温仅在冰点上下周五到周六还有小幅降温周后期白天最高气温均不足10℃周日早晨最低气温北部地区将降至-2～-4℃，有冰冻其他地区0℃左右，局部有薄冰正值春节返程高峰提醒您加强保暖注意交通安全主城区天气趋势（以台

新闻 2025年02月05日 0 点赞 0 评论 21 浏览

“春节戒断反应”上热搜！专家建议：第一天少干点活，网友：老板接受吗？

今天（2月5日），蛇年春节后的第一个工作日，#春节戒断反应#登上热搜。第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。心无杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波可以抑制信息超载，让注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，还能加强记忆力，并提高免疫力。另有研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。浙江省

新闻 2025年02月06日 0 点赞 0 评论 18 浏览