美联储公布华尔街银行年度压力测试计划
当地时间2月5日，美联储公布了年度压力测试的假设情景，旨在评估大型银行的抗压能力。美联储称，今年将有22家银行接受压力测试，模拟全球衰退的情境下商业和住宅房地产市场以及公司债市场压力加剧的环境。其中8家拥有大规模交易业务的银行将额外接受全球市场冲击的测试。根据2025年压力测试情景设定，美国失业率将上升近5.9个百分点至10%，企业债券利差扩大，房价大跌33%，商业地产价格下跌30%。
压力
“春节戒断反应”上热搜，开工不当可能得“退潮忧郁症”？
2月5日，蛇年春节后的第一个工作日#春节戒断反应#登上热搜不少人在评论区说“很严重”上班后无精打采？小心“退潮忧郁症”据中国蓝新闻，蛇年春节后的第一个工作日，你是否无精打采？专家建议开工第一天少干点活，不要给自己增加太大强度，否则可能会导致“退潮忧郁症”。浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，不要给自己增加很大的强度，如果不这样容易导致
抗拒上班、情绪低沉，如何应对“节后综合征”？
想到上班就“压力山大”，坐在工位上神思不属，夜深人静无法入睡……返工第一天，你是不是也出现了“节后综合征”？北京市疾控中心介绍，从放假到上班，生活节奏规律被打破，重建生活节奏可能经历“混乱期”，一些市民会出现心理或生理上的症状。北京安定医院专家建议，当出现负面情绪时，可以把情绪背后的念头记录下来，安排一个时间去处理它们，审视自己是否放大了忧虑。克服“节后综合征”的过程中，也能培养自己“带着情绪做事
“春节戒断反应”登上热搜，专家：建议开工第一天少干点活
2月5日，蛇年春节后的第一个工作日，#春节戒断反应#登上热搜。据报道，第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。心无杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波可以抑制信息超载，让注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，还能加强记忆力，并提高免疫力。另有研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。另据中
饺子导演谈《哪吒》票房：是动力也是压力，我们做到了极限
2月5日，据网络平台数据，2025年春节档总票房（含点映及预售）新片总票房突破100亿元。《哪吒之魔童闹海》票房超52亿居首，排片率50.2%，超过其他春节档电影总和。5日，据中国电影频道报道，“哪吒”系列导演饺子表示，票房是动力也是压力：“看到第一部的票房不断突破，达到了意想不到的票房成绩。高票房是动力，但同时也会诞生出焦虑。因为观众期待会不断被拔高，他们会期待下一部能做出更好的东西。”饺子称，
节后上班首日，小心“退潮忧郁症”！专家支招，网友：顿觉“摸鱼无罪”！
2月5日，蛇年春节后的第一个工作日，#春节戒断反应#登上热搜。据报道，第一天上班建议发呆5分钟，美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究显示，发呆是最简单的减压方式。心无杂念、脑子里什么也不想的时候，大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波可以抑制信息超载，让注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，还能加强记忆力，并提高免疫力。另有研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。蛇年春
“春节戒断反应”上热搜！专家的建议是……
2月5日，蛇年春节后的第一个工作日#春节戒断反应#登上热搜不少人在评论区说“很严重”上班后无精打采？小心“退潮忧郁症”据中国蓝新闻，蛇年春节后的第一个工作日，你是否无精打采？专家建议开工第一天少干点活，不要给自己增加太大强度，否则可能会导致“退潮忧郁症”。浙江省中山医院心理康复科主任裴双义介绍：“上班第一天建议少干点活，从比较简单容易顺手的工作开始做起，不要给自己增加很大的强度，如果不这样容易导致
2025年建议做这10件小事，日常幸福感UP！
转眼间，2024年已经过去。过去的一年里，你过得还好吗？一份《2025年身心疗愈手册》，希望用10件可以提升日常幸福感的小事，帮助大家在新一年的琐碎生活中，过得好一点、自在一点。3个日常小习惯让你轻松拥有好心情1.很丧的时候，给自己做顿饭吧一项发表于《Health Education & Behavior》的研究发现，做饭对心理健康有4个好处：做饭产生的快乐回忆，会治愈做饭的人；做饭会提升人的自我
克服“节后综合征”，关键要积极调整状态
孔德淇春节长假结束了，劳动者又回到熟悉的办公桌前。不过，一些人的生物钟还停留在“夜宵配春晚”的轻松惬意里，还没有走出假期营造出的心理舒适区，睡眠紊乱、手机沉溺、疲劳焦虑等症状纷至沓来，“节后综合征”如期“报到”。每到长假收尾，医学专家们都会及时科普“节后综合征”有关知识，并给出应对之策。从医学角度看，“节后综合征”并非严格意义上的疾病，而是长假期间生活习惯的改变引发的暂时性不适。即便如此，这些不适
春晚为王菲报幕的“外卖诗人”王计兵：聚光灯下感到不安，希望能贴近文学的核心
除夕夜，王菲再登央视春晚，为她报幕的是来自江苏的“外卖诗人”王计兵。他在春晚现场回答主持人的提问时“出口成诗”，让观众印象深刻。王计兵早前做过建筑工人、开过小超市，而后一边送外卖一边写诗。他的诗写出了许多人的共鸣，也逐渐引起社会的关注。央视2025年春晚将聚光灯投向努力拼搏的普通人，邀请他们成为春晚舞台的主角或观众，王计兵便是特邀观众之一。1月29日，参加完春晚的王计兵从北京返程回老家。他在接受红