年底工作学习压力大？医生建议……
在现代社会的快节奏生活中，失眠已成为许多人难以摆脱的困扰。长时间的失眠不仅影响个人的精神状态和工作效率，还可能导致严重的健康问题，科学锻炼正是解决这一问题的有效方法之一。小林（化名）是一位年轻的程序员，加班熬夜于她而言如同家常便饭。临近春节工作任务扎堆，总是加班到深夜，小林渐渐察觉到入睡困难，即便勉强入眠，也极易惊醒，白天疲惫不堪，注意力涣散，工作效率直线下滑。更令她烦恼的是，长期睡眠不足致使黑眼
压力
8日国际金价小幅下跌 周跌幅近2%
国际金价周五（8日）小幅下跌。纽商所12月黄金期价收于每盎司2694.8美元，跌幅为0.41%。受强势美元的冲击，国际金价本周累计下跌近2%，为五个多月来最大单周跌幅。分析认为，投资者对未来美联储降息路径持谨慎态度，加上特朗普的政策主张将使得一些风险资产受益，给金价的上行造成压力。（总台央视记者 贺嘉婧）编辑：王一帆
城投债融资刚回暖，到期高峰将至，三四月份到期压力合计1.44万亿
财联社2月8日讯（编辑 杨斌）城投债融资延续去年四季度以来的好转趋势，1月净融资再度转正。财联社据企业预警通统计，2025年1月，城投公司发行债券4797.01亿元，环比增加1%。由于到期规模有所减少，1月城投债净融资再度转正，为149.89亿元。不过，在化债背景下，业内分析人士认为，阶段性的好转并不会改变城投债融资缩量震荡的态势，3月、4月即将迎来城投债到期高峰。新发城投债利率持续下降，1月已无
“出差”百日的神十九乘组“上新”多项科研实验
央视网消息：神十九乘组蔡旭哲、宋令东、王浩泽三名航天员在轨工作、生活已经100多天。上周，乘组在轨开展了空间科学实试验、交会对接在轨训练、空间站内设备检查维护等工作。基于足底压力的在轨运动骨肌受力特征研究在航天医学实验领域，多项实验持续开展。上周，神十九乘组开展了运动骨肌受力研究。航天员利用肌肉结构与功能测量、足底压力采集、贴片式超声等设备，采集飞行中不同负荷状态下跑步、抗阻运动的足底压力、关节运
原创 辽宁连战压力大，主力表现低迷，急需扩充轮换阵容
辽宁队在输给山西后面临着巨大的挑战。多名球员在比赛中的表现不尽如人意，这段时间比赛密集，再加上球队中的老将年龄逐渐增长，教练杨鸣却未选择加大轮换，造成了辽宁在比赛中被对手险胜。在关键时刻犯下太多失误，这不符合总冠军球队的水准，专注度也显得不足。输给山西后，辽宁队面临着三连客的考验，压力更甚。接下来的两场比赛他们将对阵山东和青岛，而且这两场比赛都是2天一场进行，即打完山西之后第二天就要奔赴山东。这两
警报拉响！中国甩出最大“王牌”，最终输家浮现，万万没想到
据潮新闻客户端报道，近期国新办举办了国务院政策例行吹风会，主题是关于促进外贸稳定增长的若干政策措施，潮新闻记者参与了此次会议。会上，商务部国际贸易谈判代表兼副部长王受文针对美国计划对中国征收60%关税一事表达了观点。王受文称：“我们具备化解和抵御外部冲击影响的能力。”他指出，历史已经证明，一个国家对中国加征关税，并不能解决自身存在的贸易逆差问题。不但如此，这种做法还抬高了该国从中国以及其他国家进口
英国央行下调基准利率25个基点至4.5%
当地时间2月6日，英国中央银行英格兰银行宣布下调基准利率25个基点至4.5%。分析认为，英国央行需要在仍然强劲的通胀压力下提振低迷的经济。英国的通胀率在去年12月达到2.5%，高于英国央行设定的2%目标。（总台记者 高瞻）
国家药监局：两款创新医疗器械获批上市
新京报讯 2月18日，国家药监局发布公告，近日批准了心诺普医疗技术（北京）有限公司的一次性使用球囊型冷冻消融导管、美德康公司的经皮肾小球滤过率测量设备创新产品注册申请。心诺普医疗的一次性使用球囊型冷冻消融导管由主机、传感器和固定贴组成，该产品由球囊型冷冻消融导管和手动回缩器套包组成，与该公司生产的冷冻消融仪配合使用，主要用于成人患者药物难治性、复发性、症状性的阵发性房颤的治疗。一次性使用球囊型冷冻
筑牢“心”防线 激发“心”活力
为进一步提升海警执法员心理素质，增强团队协作能力，近日，东营海警局红岩艇组织了一场别开生面的心理行为训练，以更好地应对海上执法任务带来的挑战。活动设置了信任背摔、小组交流讨论等多个项目。站上高台的执法员克服内心恐惧，直挺向后倒下，被队友稳稳接住；围绕成圈的执法员敞开心扉相互交流，用“心与心”的碰撞缓解工作中带来的压力……通过情景创设、体验感悟、团队互动等形式，全体执法员达到全身心放松的目的，有效排
山东钢铁：预计2024年净亏损扩至20.5亿元-24亿元，同比大幅增亏
山东钢铁1月17日发布2024年年度业绩预告，预计2024年净亏损20.5亿元-24亿元，上年同期净亏损4.00亿元。受国内钢铁市场环境没有根本性改观、政策限产、费用集中处理等因素影响，公司经营面临较大压力和挑战，与上年相比亏损增大。