春暖花开宜运动 专家提示老年人要量力而行
新华社北京2月26日电（记者李恒）随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。北京大学第三医院运动医学科主任王健全指出，散步是老年人最适合的运动之一。老年人可以选择在公园或河边空气清新的地方散步，每次半小时到一小时，速度和强度可根据个人身体状况自行调整。对于身体状况良好、有一定运动基础的老年人，可以尝试广场舞等中等
北京医院
春暖花开宜运动 专家提示老年人要量力而行
新华社北京2月26日电（记者李恒）随着春季气温逐渐回暖，正是老年人进行户外活动的好时节。专家提示，适当的户外运动对老年人身心健康大有裨益，但需注意运动方式和强度。北京大学第三医院运动医学科主任王健全指出，散步是老年人最适合的运动之一。老年人可以选择在公园或河边空气清新的地方散步，每次半小时到一小时，速度和强度可根据个人身体状况自行调整。对于身体状况良好、有一定运动基础的老年人，可以尝试广场舞等中等
一周看天下丨中国第25批援埃塞俄比亚医疗队在当地开展医疗服务
新华社照片，北京，2025年2月22日2月14日，在位于埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴的蒂鲁内什-北京医院，中方神经外科医生任玉伟在病房检查患儿状况。中国第25批援埃塞俄比亚医疗队于2024年5月抵达埃塞俄比亚，在首都亚的斯亚贝巴的蒂鲁内什-北京医院开展援外医疗任务。新华社记者 韩旭 摄
嘴里发甜、发苦，是怎么回事？医生：这些情况需要去医院
本文专家：汪芳，北京医院心内科主任医师生活中，不少人或许都曾有过这样的体验：嘴里突然发甜或发苦，这种感觉可能只是短暂的不适，但也可能是身体发出的某种信号。嘴里发甜可能是消化问题嘴里发甜，除了饮食和口腔卫生等问题，着重要考虑的还有口腔疾病、糖尿病，特别是消化系统紊乱。消化系统功能紊乱后，各种酶的分泌就会出现异常，导致唾液含有过多淀粉酶，刺激舌部味蕾，使口中出现甜味。甘甜对应脾胃，口甜多考虑脾胃失调的
胸口刺痛≠心脏问题！医生提醒：这几个原因要留意
本文作者：汪芳，北京医院心血管内科主任医师大部分人都经历过“胸口刺痛”，往往只发作几秒钟，很快就恢复。一般来说，胸口不会无缘无故地刺痛，原因既有生理性的也有病理性的，病理性的因素种类很多，不可一概而论。金鹏/摄1. 生理性因素长期熬夜、过度劳累、焦虑紧张、受凉等，发生这些情况时，偶尔会直接或间接损伤胸部组织，导致胸口肌肉收缩，表现出“刺痛”。不过大都是一过性的，无需担心。2. 肋间神经痛肋神经发生
春节假期户外活动要注意这些
新华社北京2月2日电（记者李恒）当前正值春节假期，一些人会安排滑雪、登山等户外活动。专家提示，要选择正规的区域进行活动，避免“滑野雪”“爬野山”。在独自行动时要注意保证通讯通畅，确保随时可以和家人朋友、工作人员或者医务人员联系。同时，户外运动要做好安全防护。北京大学第三医院运动医学科主任王健全表示，穿戴合适的装备是进行户外运动的基础。无论是滑雪还是登山，都需要穿着专业的服装和鞋子，以确保身体得到充
北京医院专家：输注活血化瘀药物预防脑梗观念不正确，预防性输液可能带来风险
1月20日是大寒节气。1月17日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。▲图据图虫创意寒冷的冬季，有的老人喜欢输一些活血化瘀类的药物来预防脑梗，是否有效？北京医院主任医师李晶明确表示，输注活血化瘀的药物来预防脑梗的观念是不正确的。李晶表示，目前没有充足的医学证据支持输注活血化瘀药物能够有效预防脑梗发生的观点。相反，对于大多数健康的老年人，预防性的输液可能带来一些风险，例如输液反
中新健康丨老年人如何正确防范流感？专家建议
中新网1月17日电 国家卫健委1月17日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。北京医院主任医师李晶在会上表示，老年人的身体抵抗力要比年轻人的差一些，得了流感以后可能会症状更加严重，发热持续时间可能就更久，容易引起其他的并发症，比如像肺炎、呼吸衰竭等等。老年人病以后会造成身体机能的明显下降，疾病恢复要比年轻人慢一些。“平时的防护是非常重要的，流感是呼吸道传染病，要谨记出门戴好口罩，尽量少去商场