安抚过年期间“受伤”的脾胃 试试中医药膳
过年期间亲朋好友常常聚会，吃得过多、喝酒过多、连续熬夜都可能导致或加重脾胃不适。针对不同情况，特推荐以下药膳茶饮来安抚“受伤”的脾胃。伤食春节期间很容易因吃得过多导致消化不良，出现腹胀、舌苔厚腻、没有食欲等不适症状，此时需要吃点清淡食物，让脾胃得以休息。下面推荐两款药膳。01白萝卜山药粥材料：大米100g，白萝卜100g，山药50g，山楂10g，盐适量。做法：大米淘洗干净；山药润透，洗净，切片；白
功效
初春时节 广东台山“地胆头”菜式受青睐
中新网江门2月20日电 题：初春时节广东台山“地胆头”菜式受青睐作者 李晓春 郭军初春时节，乍暖还寒，天气多变。近日，现居广州的台山宝妈赵小姐说，从事中医工作的朋友建议她买些新鲜地胆头，搭配猪腱子肉、姜片、蜜枣炖汤给家人喝，汤水入口鲜甜，有清热泻火、解毒等食疗功效，有助于提高免疫力。地胆头，学名地胆草，又有苦地胆、土蒲公英、鹿耳草之称，广泛分布在广东、广西、海南、福建等地，以根部入药，鲜品、干品同
《改善肠道健康功效测试方法》团体标准正式出台，爱荷美彰显肠道型奶粉领域领航实力
2024年11月20日，一项旨在科学评估肠道健康产品功效的团体标准——《改善肠道健康功效测试方法》正式面世，并于同年12月20日起付诸实施。这一里程碑式的成就，凝聚了中国商业经济学会、权威检测机构以及行业先锋企业爱荷美等多方智慧与力量，共同推动肠道健康产品测试领域步入标准化、科学化的新纪元。该团体标准全面而深入地覆盖了肠道健康产品功效评估的核心环节，旨在通过严谨、客观的方法体系，确保产品改善肠道健
喜欢吃野菜的南京人要注意了，这三种都不适合孕妈吃
（荔枝新闻讯 通讯员/史月）春天是吃野菜的绝佳季节。纯天然的野菜，在烹饪后不仅口感良好，而且营养丰富。但有一类人群需要谨慎食用，就是孕妈妈，有些野菜可是孕妈妈吃不得的！那么，孕妈妈应当如何吃野菜？它们有哪些营养价值，哪些野菜又不能吃呢？今天我们请综合内科主任王静、营养科主任戴永梅为大家答疑解惑。01孕妇可以吃野菜吗？综合内科主任王静介绍，野菜品种繁多，有些野菜不仅营养价值很高，而且有利于治疗贫血和
“抗老”神话破碎，林清轩虚假宣传遭罚
近日，北京朝阳区市场监督管理局的一则行政处罚公告，将知名化妆品品牌林清轩推上了舆论的风口浪尖。 上海春椿化妆品销售有限公司北京市朝阳东三环中路分公司，作为林清轩在北京富力广场购物中心线下实体店的运营方，因在广告宣传中使用 “山茶花抗老修护” 相关字样，涉嫌虚假宣传，被处以 2.1 万元罚款。 图片来自北京市场监督管理局此次处罚事件的核心在于，林清轩线下门店在广告灯箱中使用了 “林清轩 山茶花抗老修
寻鲁味 过大年丨 一朵花兴一座城 让鲁味新年弥漫玫瑰花香
海报新闻记者 田柳北京报道在山东的土地上，它承载着千年的历史文化，散发着迷人的芬芳，成为了山东年味中一抹独特的色彩，这就是平阴玫瑰。当春节的喜庆氛围弥漫在大街小巷，平阴玫瑰也以其独特的方式融入其中，为新年增添了别样的浪漫与温馨。济南平阴县境内玉带河流域四周环山，中间谷地狭长，气候温和。特殊的地形、气候，造就了浓郁芳香的平阴玫瑰。平阴种植玫瑰的历史可以追溯到唐朝，在漫长的岁月中，逐渐形成了独特的栽培
以“茶”入“食”，祁门县打造康养旅居新样板
中新网安徽新闻2月10日电 2月8日，一场以“瓷情茶蕴，‘祁’遇‘舌’春”为主题的养生茶宴发布会在祁门县瓷情部落民宿内举办。活动将在地茶瓷文化与养生理念深度融合，以“茶”入“食”，发布了系列创新康养菜品。众多养生行业专家以及外来游客齐聚一堂，共同探寻当地康养文化的魅力，领略祁门独特的茶乡风情。祁门县森林覆盖率高达88.64%，空气清新宜人，“茶、戏、医、瓷、食”等历史文化底蕴深厚，拥有得天独厚的自
春天多吃这个菜，杀菌还能防病~
春天到了，又到了吃马齿苋的季节了！春吃马齿苋能防病马齿苋，又名五行草、长寿菜、马踏菜、瓜子菜、耐旱菜等，在我国大部分地区均有分布。中医认为，马齿苋味酸、性寒，有清热解毒、消肿利湿之功。现代药理学研究发现，马齿苋对痢疾杆菌有抑制作用。春季食用马齿苋，对伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌也有一定的抑制作用，这与中医用马齿苋治痢不谋而合。另外，马齿苋还有降压、降脂、保护心血管的作用，是适合中老年人食用的
注意！立春后，养生重点变了→
立春，作为二十四节气之首，标志着万物复苏、阳气渐升。然而，春寒料峭，气候变化无常，乍暖还寒，在这样的气候条件下，易导致人体阳气升发受阻，肝气郁结，脾胃功能失调。据河南省中医院、河南省名中医党中勤教授介绍，养生需顺应天时，重点养护肝脾。肝主疏泄，春季肝气旺盛，需注意调节情绪，保持心情舒畅。同时要预防春寒，适当"春捂"，顺应阳气生发之势，避免过早减衣，避免寒邪入侵。调节情志，合理饮食，适度运动。通过科