内心

这种癌盯上中青年人!为何都不愿检查?

前一阵,话题“25岁女子体检正常半个月后确诊胃癌”登上微博热搜阅读量甚至一度破亿引发了诸多网友对于消化道肿瘤的关注。而除了胃癌持续高发的结直肠癌也同样盯上了中青年群体此前报道过被胃癌和肠癌盯上的年轻人不在少数而不少人在确诊时已处于中晚期令人唏嘘作为消化道肿瘤的高发国家,我国的结直肠癌、胃癌发病率逐年升高,而早发现、早治疗无疑是提高生存率的关键。消化内镜是早期发现消化道癌迹象的重要手段和工具。不过,

王阳再演律师嘴上“无良”内心正义

律师题材剧《无所畏惧》曾经因“去精英化”一举赢得观众好感,第二季《无所畏惧之永不放弃》在今年春节档的播出依然非常火热。其中,王阳扮演的男主角陈硕,表面桀骜、“毒舌”,外号“陈无良”“钱串子”,私底下却最坚守底线和人性温度,极致的反差成就了人物的可信和可爱。通过角色释放松弛感其实,王阳近年的作品都观众缘颇佳,从《庆余年》《人世间》《显微镜下的大明之丝绢案》到《追风者》,不论戏份多少都高度完成了角色的

徐静雨点评字母哥垫脚塔图姆事件

在凯尔特人对阵雄鹿的比赛中,卫冕冠军最终以113:107战胜了对手,雄鹿队的战绩依旧不容乐观,排在东部倒数位置,前景显得黯淡。这场比赛中,引发了一起备受争议的情节,即塔图姆在投篮后踩到了倒地的字母哥,但裁判并未做出任何判罚。塔图姆在赛后表示对裁判的技术犯规判罚感到不满,甚至因失去理智而言语不当,感到沮丧。徐静雨作为知名篮球评论员,在直播中谈到了这一事件,他认为字母哥的行为纯属故意,展现了其内心黑暗

说好的断舍离呢

断舍离的概念,来自于瑜伽的修行哲学“断行·舍行·离行”,从中提炼出“断舍离”的思维方式并运用于日常生活的“整理”,并逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”,包括断舍离、俯瞰力、自在力。我的一位朋友言简意赅地说:“哎呀,哪有那么复杂,一句话,不就是扔东西嘛!”也是,书里的规则与道理说得再头头是道,回归日常,还是要落脚到明代大儒王阳明老先生提出的“知行合一”上。“知”是内心的觉知,对事物的认识;“行

夜读|内核稳定,是一个人最大的底气

愿我们都能保持求知欲和好奇心,不断丰富自己的内在,成为更好的自己。树立明确的目标想要拥有稳定的内核,首先要有明确的目标。当你目标清晰时,思维自然会变得有条理,行动也会更加果断坚定。有的人在面对选择时容易焦虑,是因为他们不知道自己真正想要什么。而内核稳定的人,往往已经有了明确的目标。他们懂得取舍,不容易被短期的诱惑干扰,也不会因为一点挫折就轻言放弃。人生的淡定和从容,来自稳定的内核。即便过程中会遇到

夜读|心态越放松,结果会越好

尽力而为,并心怀希望,等待着美好到来吧。不知道你有没有类似的体验? 有时候,越是在意什么,就越是事与愿违。而当你放下期待,顺其自然时,反而会有出乎意料的惊喜。 很多时候,心态越放松,结果会越好。 当你越在意结果时,就越容易焦虑、紧张,甚至心态失衡。处在这样的状态下,就容易做出错误的判断和选择。而你越是不在乎,就会越镇定,越能从容应对一切状况。很多事与其说是看努力,不如说是看心态。即使你准备了许久,

七展同辉 共享大美

春风拂大地,暖阳耀神州。乙巳蛇年春节,中国美术馆以7个各美其美之展,让广大观众在绘画、雕塑、书法、民间美术的融合之美中欢度新年。7个大展(海报见图),以稳衡庄重与活泼灵动的审美意象,歌颂壮丽河山,表现人民幸福,还通过对联、诗词的书写展示中国书法之美,通过民间美术彰显源自生活的厚朴之美。金蛇灵瑞,气象万千!中国式现代化波澜壮阔,山峦之稳衡,是定力的象征。“美在五岳”美术作品展与楹联书法展相得益彰,绘

窦骁:能够享受孤独的人,才是真正内心平静且拥有有趣灵魂的人

窦骁是一个对采访格外守时的人,在记者对他时隔六年的两次采访中,他都比约定时间更早地等候在采访间外。在记者还没找准采访机位之前,率先站起身,露出笑容,“嗨!好久不见!”窦骁以往的角色以阳光、帅气的健康型为主,此次窦骁在优酷独播的《掌心》中饰演的男主角元少城,是一位身世悲惨的角色。他生于贱民区,对那些高高在上的权贵充满仇恨。元少城在复仇的过程中,不得不选择与自己最讨厌的人群同流合污,成为自己曾经抵制和