窦骁：能够享受孤独的人，才是真正内心平静且拥有有趣灵魂的人
窦骁是一个对采访格外守时的人，在记者对他时隔六年的两次采访中，他都比约定时间更早地等候在采访间外。在记者还没找准采访机位之前，率先站起身，露出笑容，“嗨！好久不见！”窦骁以往的角色以阳光、帅气的健康型为主，此次窦骁在优酷独播的《掌心》中饰演的男主角元少城，是一位身世悲惨的角色。他生于贱民区，对那些高高在上的权贵充满仇恨。元少城在复仇的过程中，不得不选择与自己最讨厌的人群同流合污，成为自己曾经抵制和
内心
夜读｜内核稳定，是一个人最大的底气
愿我们都能保持求知欲和好奇心，不断丰富自己的内在，成为更好的自己。树立明确的目标想要拥有稳定的内核，首先要有明确的目标。当你目标清晰时，思维自然会变得有条理，行动也会更加果断坚定。有的人在面对选择时容易焦虑，是因为他们不知道自己真正想要什么。而内核稳定的人，往往已经有了明确的目标。他们懂得取舍，不容易被短期的诱惑干扰，也不会因为一点挫折就轻言放弃。人生的淡定和从容，来自稳定的内核。即便过程中会遇到
肯尼亚选手打破重庆马拉松男子组赛会纪录夺冠
中新社重庆3月2日电 (梁钦卿)2025长安汽车重庆马拉松赛2日在重庆市南岸区鸣枪起跑。全球26个国家和地区、406个城市的35000名选手参赛。来自肯尼亚的选手博阿兹·基普克梅伊 (Boaz Kipkemei)以2小时7分18秒的成绩夺得马拉松男子组冠军，并刷新赛会纪录。3月2日，肯尼亚的选手博阿兹·基普克梅伊(Boaz Kipkemei)以2小时7分18秒的成绩夺得2025长安汽车重庆马拉松赛
国台办：民进党当局动辄抹黑统战 充分暴露其内心恐慌
中新网2月26日电 国务院台湾事务办公室26日举行例行新闻发布会。有记者提问，近日，台教育主管部门负责人称，为“保护青少年免于被统战”，全面禁止岛内公私立大学与暨南大学、华侨大学等大陆高校交流合作，并禁止高中职校方鼓励或配合代办协助学生前往就读。对此有何评论？国台办发言人朱凤莲表示，台湾相关学生可以参加暨南大学、华侨大学两校联招考试，来这两所学校就读。暨南大学、华侨大学都是大陆知名高校，学术水准和
夜读｜生活，就是哄好自己
用一颗豁达的心，迎接生活中的每一天。你有没有过这样的时刻：为了从前的某个选择，一直懊悔不已；对于当下，时常感到焦虑；面对未来，看不清方向，不知该何去何从。你也许会一遍遍问自己，怎样才能让自己快乐起来？其实，生活快乐与否，源自于我们的内心。就像在一月的冬，你若悲戚，会感到北风更加凛冽，你若心怀欢喜，会发现春光就在不远处。新的一年，学会照顾好自己的心情，不管生活有怎样的风雨，始终让自己的内心保持晴朗。