夜读｜心态越放松，结果会越好
尽力而为，并心怀希望，等待着美好到来吧。不知道你有没有类似的体验？ 有时候，越是在意什么，就越是事与愿违。而当你放下期待，顺其自然时，反而会有出乎意料的惊喜。 很多时候，心态越放松，结果会越好。 当你越在意结果时，就越容易焦虑、紧张，甚至心态失衡。处在这样的状态下，就容易做出错误的判断和选择。而你越是不在乎，就会越镇定，越能从容应对一切状况。很多事与其说是看努力，不如说是看心态。即使你准备了许久，
内心
窦骁：能够享受孤独的人，才是真正内心平静且拥有有趣灵魂的人
窦骁是一个对采访格外守时的人，在记者对他时隔六年的两次采访中，他都比约定时间更早地等候在采访间外。在记者还没找准采访机位之前，率先站起身，露出笑容，“嗨！好久不见！”窦骁以往的角色以阳光、帅气的健康型为主，此次窦骁在优酷独播的《掌心》中饰演的男主角元少城，是一位身世悲惨的角色。他生于贱民区，对那些高高在上的权贵充满仇恨。元少城在复仇的过程中，不得不选择与自己最讨厌的人群同流合污，成为自己曾经抵制和
《心的表达》：精神分析是心与心的一场奇遇
与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片，拼凑出有关自我的真相？要如何与幼年的自己相连通，帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大？要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城，实现自由表达和自如、自洽的生活状态？怀着对人性和人心的好奇，已经在美国拥