节气养生丨通阳气，防肝火，立春养护教你这两招
春天来临，阳气生动、万物萌发，一派生生不息的蓬勃景象。此时自然界与人体会有怎样的变化呢？让我们一起来探究立春节气的特点与适宜的节气保健方法吧。立春后大自然阳气初生，人体阳气也向上升发、向外疏散。此时，顺应自然界阳气渐升而旺的规律，保人体阳气。济南市民族医院康复科主治医师陈秋华介绍，按自然界属性，春属木，与肝相应，中医认为肝主情志，因此在立春养生方面主要是护肝，调节心情为主，保持心情舒畅，防止“肝火
养护
冬天关节肿痛，运动医学专家：日常养护这样做
冬季寒冷会减缓血液循环，导致关节营养供给不足，易出现酸胀、僵硬和疼痛。山东第一医科大学附属中心医院东院区关节与运动医学科主任高玉镭提醒，低温会使关节肌肉和韧带紧张，增加损伤风险，同时润滑功能减弱，加重磨损，尤其对骨关节炎患者，寒冷易引发炎症，加重症状。高玉镭指出，科学养护可保护关节健康。首先，注意膝盖、手肘等部位保暖；其次，坚持适量运动，避免剧烈活动；饮食上多摄入富含钙、维生素D和胶原蛋白的食物，
漂亮的年宵花节后怎么养护？
仙客来蝴蝶兰冬青银柳大花蕙兰红掌好看的年宵花不仅可以装点新年，还如同把春天提前请进了家门，增添了活力与生气。不少家庭都会在春节前购买年宵花，给家里带来节日的“仪式感”和“氛围感”。但是，随着春节假期结束，这些年宵花如何保持最佳状态，美美地持久绽放呢？今天，我们就来盘点蝴蝶兰、冬青、仙客来、银柳、红掌、大花蕙兰这几种常见年宵花的养护秘籍。蝴蝶兰蝴蝶兰不喜欢阳光的“热情拥抱”，偏爱柔和的光线。可以把它
上海一家养护院起火！现场黑烟滚滚
2月10日上午10时45分虹口区保宁路上一家养护院起火消防部门立即调派多辆消防车到场处置。 现场老人得以及时疏散，明火也很快被扑灭。 这起火灾并未造成人员伤亡。火灾现场据附近居民介绍，当天上午10时45分左右，位于保宁路44号的海江瑞祥养护院突然起火。有目击者看到，火灾发生时， 养护院的顶部冒出阵阵黑烟，热心市民见状，随即拨打报警电话。 接警后，消防部门派出多辆消防车到场。消防队员抵达后，立即铺设
山西阳曲县2025年“喜跃发”元宵节焰火晚会成功举办
中新网山西新闻2月14日电 2月13日，山西省阳曲县在暖泉湾举办2025年“喜跃发”元宵节焰火晚会。伴随着绚丽夺目的烟花跃然升空，造型多变璀璨缤纷的各色焰火打造光影盛宴，燃爆元宵佳节氛围，传递新春的祝福。火树银光照，明月逐影来。此次焰火晚会表演分为五个篇章，分别是“奋进阳曲”“实力阳曲”“品质阳曲”“活力阳曲”和“幸福阳曲”。随着第一发礼花弹划破夜空，震耳欲聋，绚烂的烟花，正式拉开了晚会的序幕。随
当阳：养护院老人走失 “汪汪队”协助民警找回
中新网湖北新闻2月14日电(孙鹏举 谭杰)近日，当阳市一养护院一位老人不慎走失，由于监控视频没有发现踪迹，民警携带警犬协助寻找，最终将老人找回。2月6日上午，当阳市公安局玉泉派出所接到报警称，辖区一养护院一位老人走失。据悉，这位走失的老人患有老年痴呆症，时常出现记忆混乱、行为失控等症状，此次出走前曾表现出明显的不安和焦虑情绪。养护院工作人员发现老人翻越围墙出走后，迅速报警请求警方协助寻找。接到报警
季节交替之际防火，公园组织养护工人修剪草坪
极目新闻通讯员 徐桂芳随着天气逐渐干燥，火灾隐患增大，2月13日上午，武汉市白玉公园组织养护工人对园内草坪开展全面修剪工作，构建“防火墙”。在公园的大片草坪区域，养护工人们手持专业的割草设备，有条不紊地忙碌着。在修剪过程中，工人们严格按照标准进行作业。为确保修剪工作高效完成，公园提前制定了详细计划，根据草坪分布区域，划分多个工作小组，同步推进修剪进度。同时，安排专人负责清理修剪后的草屑，及时将其运
在海拔5373米守护高原天路（追梦路上）
拉巴次仁在养护工区巡查道路情况。拉巴次仁操作工程车辆在普玛江塘乡附近巡检。 以上图片均为本报记者徐驭尧摄崎岖的道路在远方仿佛与蓝天相接，这是海拔5373米的西藏山南浪卡子县普马江塘乡与外界联通的枢纽要道，也是山南公路事业发展和应急保障中心扎囊养护段打隆工区工区长拉巴次仁守护了许多年的路。平均海拔4000多米，地质构造复杂、山峰冰川众多、气候条件恶劣，高寒缺氧的环境给道路养护带来许多困难。“丁零零
10平方米阳台养出特金奖兰花
在贵阳第十四届兰花博览会颁奖现场，特金奖的聚光灯落在了一盆叶如翡翠、花似蝶翼的春兰“红蜻蜓”上。这是贵阳市民向松花费数年时间“雕琢”的作品，一株仅有3片叶子的春兰苗，经三代芽苗淘汰更新，如今开出了三叠胭红的两个花朵。它诞生于一个10平方米的阳台，印刻着这位养兰爱好者13年的养兰足迹。2012年春，在贵钢花鸟市场，向松被兰香吸引，买回6盆栽好的兰花，养在6楼家中的阳台上。“新手养兰并不顺利。”向松回
广西“科宝”交通大模型发布 AI赋能智能交通领域
中新网广西新闻2月22日电 （黄凯楠）日前，广西交科集团基于DeepSeek-R1自主研发的交通领域垂直大模型——“科宝”正式发布。该模型深度整合了高速公路建设、管理、养护、运营及服务（简称“建管养运服”）全业务流程，实现了数据库信息的智能查询、专业规范的精准检索以及养护决策的智能推理等核心功能，助力广西智能交通领域迈入AI深度赋能的新阶段。“科宝”能精准理解用户在交通建设、管理、养护、运营等复杂