换一换主食，全身炎症水平都降低了
在很多重大疾病发展的过程中，“炎症反应”是重要一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。一项最新研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降低全身炎症水平。吃全谷物还有什么好处？应该怎么吃更健康？01换一换主食就能抗炎谷物，有精制谷物和全谷物之分：为追求细腻口感，谷物加工过程中会碾去谷皮，胚芽随之剥落，几乎只剩下胚乳，成为“精制谷物”，比
全身
科学健身周周练丨重启活力，健体魄
【简介】2025年春节假期，《科学健身周周练》推出新春特辑，每日不重样。大年初六，我们为您准备了一组全身练习，一起动起来，活力满满地迎接新年！记者：陈思
演员妻子自曝注射肉毒，全身严重过敏
2月27日，演员杜淳的妻子王灿在社交平台自曝因医美注射肉毒杆菌，导致全身严重过敏。通过这件事，她想告诉想变美的人们，做医美必须选择正规机构，把自己有无过敏史或者有无疾病提前告知医生，让医生来评判是否适合医美。“每个女生都有追求美的权利，但是一定要把安全放在第一位。”王灿此前因粉丝多次评论“斜方肌过厚”，选择前往正规机构注射肉毒杆菌，希望通过医美改善体态。但注射前未主动告知医生自身是过敏体质，且未进
大S病逝后，台湾岛内现流感疫苗抢打潮，新北市仅1天就有超1万人接种疫苗
据新加坡《联合早报》网站2月4日报道，台湾女星大S（徐熙媛）春节期间因流感并发肺炎病逝，震惊岛内，台湾多地近日出现抢打疫苗潮。2月3日，《康熙来了》节目组发文称，小S（徐熙娣）证实大S（徐熙媛）因流感猝逝日本，终年48岁。据报道，新北市3日共有1.16万人接种流感疫苗，为今年以来单日最高。台南市本季购买54万剂流感疫苗，去年10月1日开打后，截至本月3日仅剩7000多剂，也在当天短短三个小时内被预
换一换主食，全身炎症水平都降低了
在很多重大疾病发展的过程中，“炎症反应”是重要一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。一项最新研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降低全身炎症水平。吃全谷物还有什么好处？应该怎么吃更健康？一起了解↓01换一换主食就能抗炎谷物，有精制谷物和全谷物之分：为追求细腻口感，谷物加工过程中会碾去谷皮，胚芽随之剥落，几乎只剩下胚乳，成为“精制
重症药疹让69岁老人“体无完肤”，专家团队这波操作助他长出新生皮肤
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 於鑫益 武艺婷 易文娟69岁的武汉市民常爹爹（化姓），突发全身红肿，还大片地长水疱，口腔里也开始溃烂，难以忍受痛苦的他来到武汉大学中南医院皮肤科，竟被诊断为重症药疹，随时可能危及生命。该院专家团队及时为他注射了重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白，男子现已长出新生皮肤，于1月21日顺利出院。陈宏翔教授在门诊时2024年底，常爹爹因脾脓肿，在家附近某医院住院治疗。出院
世卫组织：病例激增，已报告1096例
据美国广播公司报道，世界卫生组织27日发表声明称，刚果(金)出现一种不明原因的疾病，目前已致至少60人死亡。据报道，当地卫生官员发现，近几个月来，该国不同地区出现了三波病例激增和死亡人数上升的情况。目前共报告1096例病例，其中60人死亡。报道称，患者症状包括发热、头痛、肌肉及多关节疼痛、全身酸痛、咳嗽、呕吐和腹泻等，疾病类型尚未确定。世界卫生组织在报告中指出，“偏远的地理位置和薄弱的医疗基础设施
对话宇树科技揭秘春晚扭秧歌机器人：秘密武器就是AI驱动全身运动控制技术
宇树科技创始人、CEO王兴兴此前在接受红星资本局采访时就表示，我们是人形机器人和四足机器人两条路线并重，今年还会有新的四足机器人亮相。春晚扭秧歌机器人火了宇树科技回应舞台大幕一拉开，16个机器人登场，瞬间点燃现场气氛。宇树相关负责人告诉红星资本局，机器人身上装备的那些高科技，如高精度3D激光SLAM自主定位和导航、多智能体协同规划、先进组网方案和全身AI运动控制，可以让他们在舞台上走得稳稳当当，动
流感仍处季节性流行期 节后返岗须注意防范
新华社太原2月11日电（记者马晓媛）据中疾控最新发布的急性呼吸道传染病哨点监测情况，流感病毒是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体，目前仍处于季节性流行期。专家提醒，当前正值返岗复工高峰，还需加强防范，降低疾病感染风险。山西省疾病预防控制中心应急办主任左素俊介绍说，流感传染性强、传播速度快，其传播途径主要是呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品、再接触
