人体

这些常吃的蔬菜竟是"甲醛菜",对人体有害还致癌?真相是什么?

随着科技和种植技术的进步,一年四季我们都可以吃到可口的蔬菜。然而越新鲜的蔬菜往往越暗藏危机,“毒白菜”“毒金针菇”等等早已被传得沸沸扬扬。那么问题来了,它们真的是闻之色变的“致癌食物”吗?毒白菜在坊间的传闻中,白菜含有甲醛,吃多了会得癌症,所以为了家人的健康,它成了大家避之不及的蔬菜,可事实真是如此吗?在说白菜之前,我们先说一下传闻中的罪魁祸首,那就是“甲醛”。一般情况下,我们对甲醛的认知主要是在

长期暴露有风险!上海发布最新预警!今天减少外出,中小学等停止户外活动

从昨天(12月5日)夜间至7日上午上海有轻度至中度污染过程↓↓↓今天白天能见度欠佳有轻度至中度霾易感人群注意防护如若外出可佩戴口罩减少污染物进入口鼻最新预警消息上海发布空气重污染黄色预警↓↓↓上海市空气重污染应急工作组办公室今天(12月6日)10时发布空气重污染黄色预警启动Ⅲ级响应措施请注意防范提醒儿童、老年人和心脏病、肺病及其他慢性疾病患者尽量停留在室内,暂停户外活动;一般人群减少户外活动,尽量

初春咋养生?河北中医专家详解“春捂”门道

中新网石家庄2月24日电 (谌诗雨 艾广德)近日,传统养生智慧“春捂秋冻”再次成为人们关注的焦点。为更好地理解“春捂”的科学依据与实践方法,中新网记者采访了河北省中医院肾病科主任医师魏晓娜,详细解读“春捂”的养生之道。为什么要“春捂”?魏晓娜指出,“春捂”是顺应春季阳气生发的养生之道。春季阳气逐渐升发,但气温波动较大,过早脱掉厚衣服可能导致身体受寒,影响阳气的生发和抵御外邪的能力。因此,适当保暖有

无糖饮料敞开喝?小心糖尿病找上门!

不含糖≠无糖长期喝无糖饮料有哪些危害?无糖饮料一般指不含蔗糖、白砂糖等传统糖类,但是含有一些代糖品(或称为甜味剂)的饮料,会让舌头认为“好甜”。中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任医师母义明表示,胰岛素是人体中唯一可以降低血糖的激素。无糖饮料有很多成分会干扰胰岛素的作用,使胰岛素发生“误判”。“如果一个人每天都会喝一瓶不含糖的无糖饮料,大约在三到五年之后,就会有内分泌问题,出现肥胖或血糖代

中国科学家培育出营养“加强版”水稻,可为人体补充有益心脏的辅酶Q10

陈晓亚院士(右二)和团队成员在田间观察水稻新种质随着年龄增长,人体自身合成健康所需,尤其是合成心脏健康所需的脂溶性抗氧化剂辅酶Q10的能力逐渐下降,需要额外补充。但水稻等谷物中天然含有的主要是辅酶Q9。近日,中国科学家在农作物营养强化领域取得新突破:培育出一种可以合成辅酶Q10的水稻新种质,吃这种米饭能补充对心脏健康有益的营养物质。2月14日,相关论文发表在国际权威期刊《细胞》(Cell)上,论文

被人嫌弃的脂包肌,其实才是最好的身材!

最近《一路繁花》综艺上刘晓庆旺盛的食欲和荤素搭配的吃法出圈,在女明星连一根面条都要咬三下就不敢多吃的内娱可以说独树一帜,很多人看完都感叹:人还是不能太瘦,还是胖点好。图源:《一路繁花》综艺截图其实,这些年脂肪被很多人误解,尤其是部分女性,生怕自己身上多了一丝脂肪,不惜饿肚子也要瘦下来。实际上,适当的保留脂肪是人体的自我保护,这一点在女性身上更加明显。一项来自《国际肥胖杂志》上的荟萃分析指出,身体的

湖北将出现寒潮大风和雨雪天气过程

中新网武汉2月28日电 (记者 马芙蓉)据湖北省气象局2月28日消息,预计3月1日晚开始,该省自西向东将出现寒潮大风和雨雪天气,过程平均气温西部下降8℃~14℃、东部下降15℃~18℃。根据天气预报,预计3月1日湖北最高气温西部18℃~23℃、中东部24℃~29℃。1日晚开始,雨水自西向东覆盖全省。2日,该省中西部开始降温,但因前期升温幅度大,在暖低压强烈发展下,该省东部最高气温还将升至25℃~3

寒潮来袭 专家提醒注意风寒效应

新华社北京2月6日电 题:寒潮来袭 专家提醒注意风寒效应新华社记者黄垚据中央气象台预报,6日至8日新一股强冷空气自北向南影响中东部,带来大风降温天气。中央气象台6日发布寒潮蓝色预警和大风黄色预警。预计黄淮及其以北大部地区将降温6℃至8℃,其中西北地区东部、华北和黄淮的部分地区降温幅度达10℃以上;南方大部降温4℃至6℃,局地降温幅度可达10℃以上。8日晨,最低温度0℃线将南压到贵州南部至江南南部一

节后返岗困得慌怎么破

春节长假后,重返工作岗位时一些人会感到异常困倦,昏昏沉沉还总觉得累,这是怎么回事?今天,睡眠医学科的专家就来帮大家打破“困”局。没少补觉为何还是累除了各种娱乐活动,也有不少人利用春节长假狠狠补了补觉。但可能有人会发现,上班后不仅没有满血复活,反而更爱犯困,这是怎么回事?虽然适度的休息和舒适的睡眠环境对于身心健康至关重要,但春节期间过度睡懒觉并不利于身体健康。长时间卧床可能导致生物钟紊乱,影响正常的

节气养生丨通阳气,防肝火,立春养护教你这两招

春天来临,阳气生动、万物萌发,一派生生不息的蓬勃景象。此时自然界与人体会有怎样的变化呢?让我们一起来探究立春节气的特点与适宜的节气保健方法吧。立春后大自然阳气初生,人体阳气也向上升发、向外疏散。此时,顺应自然界阳气渐升而旺的规律,保人体阳气。济南市民族医院康复科主治医师陈秋华介绍,按自然界属性,春属木,与肝相应,中医认为肝主情志,因此在立春养生方面主要是护肝,调节心情为主,保持心情舒畅,防止“肝火