它被称为“春季第一菜”，健康好处可太多了！
本文作者：黄穗平，广东省中医院脾胃病科主任医师韭菜堪称“春季第一菜”，不仅因它在春天最鲜嫩、营养价值高，还因其有多种保健作用，很适合春天吃。健康时报资料图春天人体肝气较旺，容易脾胃不好。韭菜因含有植物性芳香挥发油而散发出强烈的特殊气味，这种独特的辛香之气有利于行气导滞、疏通人体的气机。韭菜富含多种维生素，粗纤维非常丰富，对于大便秘结的人，食用韭菜可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出。同时，这些维生素
人体
填补技术空白 我国新型弹射座椅研发有新进展
近日，由中航工业航宇牵头，首次“向上弹射人体防护装置生物动力学”试验取得圆满成功。本次试验建立了向上弹射工况下人体颈椎生物力学特征数据库，填补了航空医学防护领域技术的空白，也为新型弹射座椅研发提供了关键性的人体防护工效学支撑。来源：央视新闻
经常吃“冷米饭”，能降血脂、降血糖低，甚至脂肪肝也变好了？
米饭是餐桌上少不了的主食，大多数人都是做好了就趁热吃，可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭，因为听说吃冷米饭，可以降血脂血糖，甚至还有助于脂肪肝的恢复。真的是这样吗？吃冷米饭有这么多好处吗？先说结论：之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了，其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过，抗性淀粉这种成分很多食物都有，多吃点其他富含抗性淀粉的食物也可以，并不是非得吃冷米饭。因为冷米饭并不好吃，而且对胃肠道功能不好的人也不友
湖北将出现寒潮大风和雨雪天气过程
中新网武汉2月28日电 (记者 马芙蓉)据湖北省气象局2月28日消息，预计3月1日晚开始，该省自西向东将出现寒潮大风和雨雪天气，过程平均气温西部下降8℃～14℃、东部下降15℃～18℃。根据天气预报，预计3月1日湖北最高气温西部18℃～23℃、中东部24℃～29℃。1日晚开始，雨水自西向东覆盖全省。2日，该省中西部开始降温，但因前期升温幅度大，在暖低压强烈发展下，该省东部最高气温还将升至25℃～3
“春断食”能“速瘦”？吃鱼油能降血脂？这些流言别信！
花粉过敏有了症状再吃药？吃鱼油能降血脂？“春断食”能实现“速瘦”？近期这些流言你听过吗？一起看看真相是什么↓↓↓01什么是花粉过敏？一到春天就打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，甚至还会咳嗽、胸闷……这些症状多数情况下可能是过敏引起的，尤其是花粉过敏。春季花粉过敏常发生于3月至4月，引起过敏的主要因素是树粉，来自杨柳科、松科、柏科等树种。如何预防花粉过敏？明确自己是花粉过敏的患者，一定要提前做好应对措施，在花
网传5G比4G辐射更强，对人体危害很大？谣言！
来自工业和信息化部的数据显示，截至2024年底，我国5G通信用户已突破10亿户。网络信号的传输需要建立移动通信基站，而随着通信用户的快速增长，伴随着的担忧也逐渐显现，最近，诸如“手机基站都有辐射，5G基站比4G多，所以5G辐射会比4G要大，对人体危害更大！”等一些说法引发公众关注，这些说法有科学依据吗？什么是5G通信基站？有辐射吗？基站，即公用移动通信基站，是移动设备接入互联网的接口设备，也是无线
身上有肉能扛病？脂肪竟是健康 “多面手”，关乎生死
前不久一名留学生分享感染甲流经历并呼吁女性不要为追求瘦忽视健康你知道吗？脂肪不只是肥肉它还是我们的“健康守卫”壹别小瞧脂肪！它是维持健康的大功臣1.“备用粮仓”——提供能量支持当人体因遭受严重疾病、创伤或感染等状况而进入高代谢状态，能量需求显著增加时，脂肪能为身体持续提供能量。2.“免疫赋能”——调节免疫功能白细胞是人体内的防御细胞：当人体受到外来的细菌、病毒侵扰时，白细胞就会主动攻击、吞噬这些外
贪吃春笋背后的健康警钟，专家提醒：痛风患者等人群慎食
近日，因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻迅速登上热搜，引发了广泛关注和讨论。这起事件，不仅让人们重新审视春笋这一春季时令美食，更引发了公众对健康饮食的深刻反思。春笋吃多了对人体有哪些危害？正确吃法是什么？哪些人群应慎重或避免食用？北京大学人民医院临床营养科副主任营养师王勃诗提醒，虽然春笋营养丰富，但过量食用却可能给消化系统带来负担，有结石病史的人食用时需格外谨慎。鲜美与健康的“双刃剑”春笋是春季长成
下半年首场寒潮来袭！上海就要大降温了：市区最低仅3℃，郊区或跌到冰点……
昨天（22日）进入 “小雪”节气 全国范围来讲平均气温可以跌破冰点常年此时，北方多地陆续迎来初雪南方则刚开启入冬进程“小雪”虽然带了个“雪”字但此时上海天气的“造雪”能力不行强项是“造雾”是一年中大雾预警最频发的节气“小雪”节气上海正值深秋向初冬的过渡时期常有冷空气来袭是一年中寒潮预警数量次多的节气据中央气象台消息预计11月23日至27日下半年首场寒潮和大范围雨雪影响我国中东部地区将上演冷暖大逆转
头皮发麻，35岁男子呕吐一年，开颅后发现“不止一只”，网友：再也不敢了
长达一年多连续呕吐“身体一弱就呕吐”“连喝水都吐”以为是高血压引起的去医院一查才知道始作俑者竟然是寄生虫！还是在头里面呕吐一年多竟是感染了寄生虫近日，河南郑州，35岁的孙先生因脑中有寄生虫做了开颅手术。孙先生在个人社交平台账号上表示，自己平时动不动就呕吐，已经有一年多时间，一直以为是高血压的原因。年前，孙先生又因呕吐住院，做了磁共振后发现可能有寄生虫，进一步检查，最终确认是曼氏迭宫绦（tāo）虫。