冬吃萝卜夏吃姜，怎么吃最健康？来听专家解惑
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这句老话流传甚广。到了冬季，不少家庭的菜单上多了萝卜，糖醋白萝卜、萝卜炒肉片等，开启各种萝卜美味。但是，拼命吃萝卜真的有益健康吗？该如何正确理解“冬吃萝卜夏吃姜”呢？在此，崇明区城桥镇社区卫生服务中心陆斯雪主治医师、陈翔华副主任医师，为大家带来科普解读~冬吃萝卜天气寒冷，人体阳气内敛，且往往运动量减少，饮食相对较油腻，易出现消化不良等问题。萝卜具有下气宽中的功效
人体
武科大酷炫机甲走进小学“开学第一课”
极目新闻通讯员 李周阳 刘阳子孑 胡黄兴2月13日，武汉市中小学春季学期开学首日，武汉科技大学机器人科技团队崇实战队走进武汉市青山区滨江未来实验小学，在开学典礼上现场展示团队自主研发的机器人，现场演示各类酷炫操作，将前沿科技搬上“开学第一课”。武科大崇实战队介绍机器人（李周阳摄）“机器人是如何像人一样抓取物体的？”“如何让机器人的‘胳膊’‘关节’运转起来？”战队成员周天浩将机器的各部分与人体的胳膊
长期暴露有风险！上海发布最新预警！今天减少外出，中小学等停止户外活动
从昨天（12月5日）夜间至7日上午上海有轻度至中度污染过程↓↓↓今天白天能见度欠佳有轻度至中度霾易感人群注意防护如若外出可佩戴口罩减少污染物进入口鼻最新预警消息上海发布空气重污染黄色预警↓↓↓上海市空气重污染应急工作组办公室今天（12月6日）10时发布空气重污染黄色预警启动Ⅲ级响应措施请注意防范提醒儿童、老年人和心脏病、肺病及其他慢性疾病患者尽量停留在室内，暂停户外活动；一般人群减少户外活动，尽量
生前最爱三亚的海！老人在海南捐献人体组织和遗体……
2月25日15时01分67岁浙江老人张云福因病过世家人按照张云福的生前遗愿捐献了他的眼角膜、脑和遗体张云福成为海南第6例脑捐献者和第230例遗体捐献者他的眼角膜将用于救治两名眼部疾病患者脑和遗体捐献给海南医科大学用于医学事业研究2月27日，三亚市红十字会工作人员给海南日报全媒体记者发来张云福生前的照片，虽寥寥几张，却全是在三亚海边。“我父亲生前并不喜欢拍照，我们整理照片时发现一些抓拍的，竟都是在海
2024年食品安全与健康流言榜发布 这些都是真的吗？真相来了
近日，中国食品科技学会等单位发布“2024年食品安全与健康流言榜”，对几个有关食品安全的流言进行辟谣。馒头冷冻3天就不能吃了、常温牛奶保质期长是因为添加了防腐剂、反季节果蔬添加了过量农药？这些都是真的吗？我们一起揭开真相、粉碎谣言。网传“馒头冷冻3天就不能吃了”可别信有传言说馒头冷冻3天就不能吃了，原因是担心馒头冷冻了，里面还是会生长霉菌。冷冻条件下，霉菌还会生长吗？我们在超市看到的那些速冻食品，
经常吃“冷米饭”，能降血脂、降血糖低，甚至脂肪肝也变好了？
米饭是餐桌上少不了的主食，大多数人都是做好了就趁热吃，可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭，因为听说吃冷米饭，可以降血脂血糖，甚至还有助于脂肪肝的恢复。真的是这样吗？吃冷米饭有这么多好处吗？先说结论：之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了，其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过，抗性淀粉这种成分很多食物都有，多吃点其他富含抗性淀粉的食物也可以，并不是非得吃冷米饭。因为冷米饭并不好吃，而且对胃肠道功能不好的人也不友
寒潮来袭 专家提醒注意风寒效应
新华社北京2月6日电 题：寒潮来袭 专家提醒注意风寒效应新华社记者黄垚据中央气象台预报，6日至8日新一股强冷空气自北向南影响中东部，带来大风降温天气。中央气象台6日发布寒潮蓝色预警和大风黄色预警。预计黄淮及其以北大部地区将降温6℃至8℃，其中西北地区东部、华北和黄淮的部分地区降温幅度达10℃以上；南方大部降温4℃至6℃，局地降温幅度可达10℃以上。8日晨，最低温度0℃线将南压到贵州南部至江南南部一
每喝一口甜饮料或都在促进糖尿病，运动也不能抵消伤害！
很多人认为糖尿病主要与吃饭、肥胖和缺乏运动有关，却往往忽视了一个重要的诱因——含糖饮料！最近，哈佛大学的一项研究发现：我们每喝一口甜饮料或都在促进糖尿病的发生，即使运动也不足以抵消伤害。01每天喝≥2杯含糖饮料糖尿病风险增加41 25年1月，哈佛大学研究人员在《糖尿病学》杂志上发表的一项研究发现：喝含糖饮料、人工甜味剂（代糖）饮料或增加糖尿病风险。与很少喝甜饮料的人相比，每天喝≥2杯含糖饮料，
将国人基因图谱拱手相让，复旦大学究竟是何用意？
中国作为第二人口大国，拥有庞大的人口基数与丰富种群多样性，具备人类发展基因组学与精准医学的重要优势。不久前复旦大学联手国内26家相关单位，共同发布了中国人群泛基因组图谱。该图谱包含了数十万不同的国人DNA数据，是目前为止内容最为详细的中华民族全基因组。这份数据能让我国科研机构更精准的进行遗传多样性研究，对医学领域探索也是大有裨益。但令人始料未及的是，主导者复旦大学却做出了一个令人愤慨的举动——他们
初春咋养生？河北中医专家详解“春捂”门道
中新网石家庄2月24日电 (谌诗雨 艾广德)近日，传统养生智慧“春捂秋冻”再次成为人们关注的焦点。为更好地理解“春捂”的科学依据与实践方法，中新网记者采访了河北省中医院肾病科主任医师魏晓娜，详细解读“春捂”的养生之道。为什么要“春捂”？魏晓娜指出，“春捂”是顺应春季阳气生发的养生之道。春季阳气逐渐升发，但气温波动较大，过早脱掉厚衣服可能导致身体受寒，影响阳气的生发和抵御外邪的能力。因此，适当保暖有