人体

立春养生 一粥一菜加一茶

春回大地,一元复始。立春之后,人体气血活动加强,新陈代谢开始旺盛,阳气向上升发、向外疏散,肝气逐渐旺盛,脾胃相对虚弱,加之春季多风,风邪侵袭人体,容易出现春燥。今天,就给大家推荐适合立春时节疏肝气、健脾肾的一菜一粥和一茶。炒合菜炒合菜,是北京传统特色名菜,将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽、菠菜等一起炒制的一种菜肴。节令性强,立春日必不可少。具体做法可参见相关菜谱。炒合菜中荤素搭配,营养均衡丰富,具有温中行

将国人基因图谱拱手相让,复旦大学究竟是何用意?

中国作为第二人口大国,拥有庞大的人口基数与丰富种群多样性,具备人类发展基因组学与精准医学的重要优势。不久前复旦大学联手国内26家相关单位,共同发布了中国人群泛基因组图谱。该图谱包含了数十万不同的国人DNA数据,是目前为止内容最为详细的中华民族全基因组。这份数据能让我国科研机构更精准的进行遗传多样性研究,对医学领域探索也是大有裨益。但令人始料未及的是,主导者复旦大学却做出了一个令人愤慨的举动——他们

初春咋养生?河北中医专家详解“春捂”门道

中新网石家庄2月24日电 (谌诗雨 艾广德)近日,传统养生智慧“春捂秋冻”再次成为人们关注的焦点。为更好地理解“春捂”的科学依据与实践方法,中新网记者采访了河北省中医院肾病科主任医师魏晓娜,详细解读“春捂”的养生之道。为什么要“春捂”?魏晓娜指出,“春捂”是顺应春季阳气生发的养生之道。春季阳气逐渐升发,但气温波动较大,过早脱掉厚衣服可能导致身体受寒,影响阳气的生发和抵御外邪的能力。因此,适当保暖有

快扔掉!这种“石头”戴一天,辐射量相当于做上百次胸片

近日昆明长水机场海关在对入境旅客进行监管查验时发现1名旅客触发门框式核辐射监测设备警报该旅客随身携带的“能量塔”辐射量竟然超过现场环境本底值的20倍据海关发布消息,昆明长水机场海关在旅检入境渠道,查获一件放射性超标“能量塔”。经手持式核素识别仪检测分析,该名旅客随身携带的金属材质、塔状物品“能量塔”的核辐射检测值严重超标,超出现场环境本底值的20倍,该物品含放射性核素钍-232、钡-133。本底值

经常吃“冷米饭”,能降血脂、降血糖低,甚至脂肪肝也变好了?

米饭是餐桌上少不了的主食,大多数人都是做好了就趁热吃,可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭,因为听说吃冷米饭,可以降血脂血糖,甚至还有助于脂肪肝的恢复。真的是这样吗?吃冷米饭有这么多好处吗?先说结论:之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了,其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过,抗性淀粉这种成分很多食物都有,多吃点其他富含抗性淀粉的食物也可以,并不是非得吃冷米饭。因为冷米饭并不好吃,而且对胃肠道功能不好的人也不友

羽绒服内穿短袖更暖和?

◎科技日报记者 裴宸纬今年春节期间,我国出现大范围雨雪和大风降温天气,多地显著降温。最近,“羽绒服内穿短袖更暖和”的说法在网上盛传。部分网友提出,自己曾这样穿过,确实觉得暖和;但也有人认为,这违反常识。那么,这一说法是否科学?如何穿衣保暖又方便?围绕上述问题,科技日报记者采访了相关专家。“羽绒服内穿短袖更暖和几乎是不可能的。”苏州大学纺织与服装工程学院教授卢业虎在接受记者采访时说,人体是持续产生热

紧急提醒:见到这种粉色“热水瓶”,马上报警!

近日浙江省宁波市象山县公安局新桥派出所与泗洲头派出所联合开展集中设卡行动在盘查一辆汽车后备箱时民警发现车内摆放着8个包装箱箱内装满了粉色瓶罐当民警询问驾驶员张某(化名)这些物品为何物时张某神情紧张、眼神闪躲慌忙解释道“这些都是热水瓶......”民警凭借职业直觉判断情况异常随即将张某带回派出所进一步调查经确认箱内所装物品为“笑气”据张某交代这些“笑气”均为其销售货物民警从其车内查获“笑气”32罐目

赏读|《这本书可能救你的命》:人体的管道修理工 探索肠道和消化过程

纵观历史,我认为水管工挽救的生命比医生多。外科医生、内科医生和科学家获得了所有的荣誉,但我觉得是时候把其中相当一部分荣誉归于这个负责现代卫生和污水处理基础设施的卑微行业了。为什么?因为一个国家的给排水系统与人口健康直接相关。没有水管工,霍乱等致命疾病就会肆虐成灾,为养老金存钱也就没有多大意义了。水管工和医生似乎是完全不同的职业。但是在维护公共卫生方面,他们的关系非常紧密。身体是一座神殿。这是我们在

填补技术空白 我国新型弹射座椅研发有新进展

【填补技术空白 我国新型弹射座椅研发有新进展】财联社2月23日电,由中航工业航宇牵头,首次“向上弹射人体防护装置生物动力学”试验取得圆满成功。本次试验建立了向上弹射工况下人体颈椎生物力学特征数据库,填补了航空医学防护领域技术的空白,也为新型弹射座椅研发提供了关键性的人体防护工效学支撑。